Os produtos são selecionados por editores de namorada de estilo. As compras através de nossos links podem nos render uma comissão de afiliados.
Eu moro em um beco sem saída, onde transportar uma cadeira de gramado de sua garagem para a sua garagem em uma tarde ensolarada é praticamente parte das descrições de trabalho dos maridos no verão.
Ao longo dos anos, eu vi as bebidas nas mãos desses homens passarem de Miller Lite a Hard Seltzer (menos calorias), e os acertos de nicotina de vape clandestino puxam quando as crianças não estavam olhando para encher uma bolsa de volta por seus molares.
Principalmente, é Zyn.
As bolsas elegantes. O zumbido sutil. A maneira “discreta” de obter sua correção de nicotina, como a empresa (e outras pessoas gosta) diria a você. Mas estou aqui para te dizer: mulheres notam, e nós somos não nele.
Embora o sistema de entrega de nicotina possa ser percebido como tendo menos riscos à saúde, pois é sem fumaça e sem tabaco, ainda é um mau hábito.
E em uma palavra? Bruto.
É claro que Zyn capturou os corações – e bocas – de mais do que apenas os pais suburbanos do meu bairro.
Os caras de finanças em grandes cidades e caras da fazenda em pequenos contribuíram para que as bolsas de nicotina se tornem a próxima tendência de substituição de grande tabaco.
Então, vamos falar sobre isso.
Os riscos à saúde de Zyn
O vício é real!
Zyn oferece uma dose potente de nicotina, uma substância altamente viciante. Isso o pega rápido, tornando incrivelmente difícil desistir.
Os perigos ocultos
Enquanto comercializado como “sem fumaça”, Zyn não é livre de riscos. Estudos encontraram links em potencial para:
- Problemas de saúde bucal: Recessão de gengiva, coloração dentária e até maior risco de câncer bucal.
- Problemas cardiovasculares: A nicotina aumenta a pressão arterial e a freqüência cardíaca, aumentando o risco de ataque cardíaco e derrame.
- Desenvolvimento do cérebro: Em adultos jovens, a nicotina pode prejudicar a função cerebral e aumentar o risco de problemas de saúde mental.
Ok, isso é ruim, mas você provavelmente já sabia tudo isso, certo?
Que tal isso, então?
As mulheres odeiam isso.
Se você precisar de um motivo para sair, isso não está relacionado à saúde …
Vamos ser honestos. Aquele protuberância labial não tão discreta? Não é exatamente uma excitação para as mulheres.
Aqui está a verdade:
- É nojento: Beijar alguém com chiclete na boca não é sexy. O que faz você pensar que uma bolsa de nicotina é melhor?
- É um sinal de fraqueza: Se você deseja obter toda a manosfera, acho que Zyn sugere uma incapacidade de controlar os impulsos, não algum hábito masculino. Quero dizer, é um possível problema de dependência!
- Está dando seguidores, não líder: Oh, todos os seus amigos andam com uma lata de Zyn nos bolsos? Então você começou a fazer isso? Tão legal.
- Isso dá um mau exemplo. Se você tem filhos, eles encontrarão seu Zyn, e eles vai Experimente. Portanto, se você não quiser que eles comecem, considere chutar o hábito.
Resumindo? A verdadeira masculinidade vem da confiança, força e Cuidando de si mesmo – Não de sucumbir a um hábito prejudicial.
Como deixar Zyn (sem querer se matar)
Ok, vamos lá. Primeiro?
1. Reconheça que é um problema
Admita que você tem um problema e que ele precisa ser abordado. Se você é apenas um pé para fora desse problema, tudo bem.
Sinta a apreensão de desistir de um hábito que se sinta familiarizado e fazê -lo de qualquer maneira.
2. Defina uma data de saída
Escolha uma data realista: Não escolha apenas uma data aleatória.
Considere sua programação, os próximos eventos e quaisquer estressores em potencial. Uma data que permite alguma flexibilidade é ideal.
3. Comece a diminuir
Redução gradual: Comece reduzindo conscientemente seu consumo diário de Zyn. Por exemplo, se você normalmente usa 3-4 bolsas por dia, comece com 2-3.
Diminuição consistente: Durante a próxima semana ou duas, diminua gradualmente o número de bolsas ainda mais. Você pode buscar uma redução diária de 1 bolsa por dia ou a cada dois dias.
Ouça seu corpo: Preste atenção aos seus sintomas de retirada. Se você estiver experimentando desejos graves ou retirada intensa, desacelere o processo de redução.
Terapia de reposição de nicotina (NRT): Considere o uso de produtos NRT como goma de nicotina ou pastilhas ao lado do afinação. Isso pode ajudar a reduzir os desejos e os sintomas de abstinência.
Consumo consciente: Durante a fase de afinação, torne -se mais atento ao seu uso de Zyn. Preste atenção aos gatilhos que o levam a usar uma bolsa (estresse, tédio, situações sociais).
4. Encontre suporte
Converse com seu médico, um terapeuta ou participe de um grupo de apoio. Ou enfrente este desafio com outro amigos da mesma opinião Quem quer desistir de seu vício em bolsa de nicotina!
5. Identificar gatilhos e desenvolver mecanismos de enfrentamento
Situações definidas que fazem você desejar Zyn (estresse, tédio, álcool) e faça planos com antecedência para o que você fará, em vez de buscar uma bolsa de nicotina.
Pegue um novo classe de ginástica. Comece a prática de diário. Qualquer coisa para interromper sua rotina assistida por Zyn.
7. Seja paciente consigo mesmo
A retirada é difícil. Espere desejos, irritabilidade e dificuldade de dormir.
8. Não desista
Recapsos acontecem. Aprenda com eles e volte aos trilhos.
A linha inferior?
Zyn pode parecer um hábito inofensivo, mas é uma ladeira escorregadia.
Parar não será fácil, mas vale a pena. Você melhorará sua saúde, aprimorará sua atratividade e, finalmente, viverá uma vida melhor.
Isenção de responsabilidade: Este artigo é apenas para fins informativos e não constitui aconselhamento médico. Consulte um profissional de saúde para obter orientações personalizadas sobre como deixar a nicotina. Os produtos de nicotina são viciantes e podem ser prejudiciais à sua saúde. Não destinado ao uso por menores.
