Todo mundo vai se apaixonar por este sonhador e cremoso purĂȘ de pastinaga! Feito com pastinagas assadas e um pouco de creme, esta Ă© absolutamente uma das minhas maneiras favoritas de cozinhar pastinagas!

Se vocĂȘ Ă© um purista de batata purĂȘ, ouça -me, porque estou apostando que isso escandalosamente cremoso PurĂ© de pastinaga se manterĂĄ em uma mesa ao lado do seu favorito purĂȘ de batatas qualquer dia.
As pastinagas sĂŁo um vegetariano subestimado nos EUA, algo que espero que esta receita ajude a remediar em breve! Se vocĂȘ nĂŁo estĂĄ familiarizado com eles, Pense na doçura de Carrot combinada com a cremosidade da batata, e vocĂȘ terĂĄ uma pastinaga. Eu os amo, e este purĂȘ Ă© minha maneira favorita de servi -los. Eu tambĂ©m amo isso cenoura assada e pastinagasmas isso Ă© para outro dia!
Ingredientes -chave
- Parsnips: Muitas vezes vendidos perto de outros vegetais de raiz, as pastinagas parecem cenouras brancas. Procure pastinagas firmes, suaves e uniformemente coloridas, sem pontos macios.
- Azeite: Para o melhor sabor, assamos nossas pastinagas com azeite antes de purĂȘ -lhes. Sinta -se Ă vontade para substituir seu Ăłleo favorito pelo azeite.
- Creme: Parsnias assadas jĂĄ se misturam a um purĂȘ cremoso, mas eu amo adicionar um pouco de creme para realmente tornĂĄ -los especiais (semelhantes a quando fazendo purĂȘ de batatas).
- Noz -moscada, sal e pimenta: Eu amo noz -moscada neste prato e, especialmente, adoro rargå -lo sozinho (acho que tem um gosto melhor). Também sou bastante generoso com a pimenta do reino no final.

PurĂȘ cremoso de pastinaga
-
PREPARAĂĂO
-
COZINHAR
-
TOTAL
As pastinagas assadas ficam ultra lisas e cremosas depois de purĂȘ -las. VocĂȘ pode deixar esse purĂȘ de pastenip, mas adicionamos um pouco de creme e um toque de noz -moscada para tornĂĄ -lo mais delicioso. Sirva isso como vocĂȘ esmagaria as batatas. Eu amo especialmente este purĂȘ com peru assado (OlĂĄ, Dia de Ação de Graças!), frango assadoe isso incrĂvel lombo de porco com maçãs.
6 porçÔes
VocĂȘ precisarĂĄ
450g de libras (450g) Palminias, descascadas e cortadas em pedaços de 1 polegada, 8 meio
2 colheres de sopa de azeite extra-virgem
1/4 de xĂcara (60 ml) de creme de leite ou meio e meio, aquecido
1/8 colher de chĂĄ de noz -moscada
Sal e pimenta preta moĂda fresca
InstruçÔes
1Pré -aquecer o forno para 400 ° F. (200 ° C) e posicione um rack de forno no meio do forno. Para facilitar a limpeza, alinhe uma grande assadeira com papel manteiga.
2Adicione as pastinagas a uma tigela com 2 colheres de sopa de azeite e 1/2 colher de chĂĄ de sal. Em seguida, espalhe em uma camada na assadeira.
3Asse as pastinagas até dourar dourar ao redor das bordas, cerca de 30 minutos. No meio do caminho assando, misture as pastinagas para o Browning.
4Adicione as pastinagas assadas a um processador de alimentos ou liquidificador com creme e noz -moscada. PurĂȘ atĂ© a consistĂȘncia desejada, adicione mais ĂĄgua, se necessĂĄrio. Misture algumas moagens de pimenta e tempere com sal a gosto. Como alternativa, amasse as pastinagas com um masher de batata ou use um moinho de alimentos e misture os outros ingredientes.
Dicas de Adam e Joanne
- Armazenando: O Purée de Parsnip pode ser armazenado em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, deixe esfriar completamente e coloque-os em um recipiente hermético e seguro para o freezer. Descongelamento durante a noite na geladeira antes de reaquecer.
- Os fatos nutricionais fornecidos abaixo sĂŁo estimativas. Assumimos 1/2 colher de chĂĄ de sal e o creme.
Nutrição por porção
Tamanho da porção
1 de 6 porçÔes
/
Calorias
171
/
Gordura total
6.9g
/
Gordura saturada
1.9g
/
Colesterol
5.6mg
/
SĂłdio
212.2mg
/
Carboidrato
27.4G
/
Fibra alimentar
7.4g
/
Total de açĂșcares
7.4g
/
ProteĂna
2G
Somos Adam e Joanne, um casal apaixonado por cozinhar e compartilhar receitas deliciosas e confiĂĄveis ââdesde 2009. Nosso objetivo? Para inspirĂĄ -lo a entrar na cozinha e cozinhar com confiança refeiçÔes frescas e saborosas.Mais sobre nĂłs
Postagem anterior: Salsa de abacate de abacaxi fresco
PrĂłximo post: Cenoura assada e pastinagas




