10 melhores mocktails de primavera – The Fitnessista


Compartilhando os melhores mocktails para curtir nesta primavera!

Olá amigos! Como está indo a semana até agora? Espero que você esteja tendo uma linda manhã. Tenho algumas ligações do Zoom hoje e estou trabalhando em nossa próxima programação do Fit Team. Junte-se a nós aqui!

Embora a maioria de nós ainda esteja enfrentando o frio do inverno gelado, tenho sonhado acordado com um clima mais quente, churrascos e festas na piscina na primavera / verão. Hoje, quero convidá-lo a se juntar ao meu devaneio enquanto compartilho algumas receitas refrescantes e deliciosas de mocktail para saborear nesta primavera.

Um mocktail é uma bebida saborosa e agradável, sem álcool. Esteja você esperando ou apenas cortando como você realmente faz, os mocktails são uma maneira divertida de mudar a rotação. E embora eu não me abstenha completamente de álcool, notei uma enorme diferença em meus níveis de energia, produtividade, humor e pele, desde que reduzi para 1-2 bebidas no máximo por semana. Você pode ler mais sobre minha jornada aqui!

Também adoro a variedade de lindas cores que os mocktails costumam apresentar, bem como os ingredientes frescos que os compõem. Você pode facilmente mudar os perfis de sabor, dependendo do que tiver em mãos, e experimentar diferentes ingredientes para criar uma receita de mocktail de primavera que faça seu barco flutuar totalmente. Você pode usar frutas da estação para dar sabor aos seus mocktails e adicionar toques de sabor com ingredientes simples, como suco de limão e suco de limão. Sério, o que há para não amar?

Estou compartilhando um resumo de alguns dos meus favoritos! Tudo isso é super fácil de montar e muito delicioso.

Melhores mocktails de primaveraMelhores mocktails de primavera

10 melhores mocktails de primavera

Um resumo dos meus mocktails divertidos, fáceis e saudáveis ​​favoritos para a primavera

Mocktail de mojito

Este é um delicioso coquetel de primavera com sabores frescos de limão e menta. Você nunca saberia que faltava álcool e tem muito menos açúcar do que um mojito tradicional.

Ingredientes

  • 1 limão fatiado
  • 2 colheres de sopa de hortelã fresca
  • refrigerante
  • Fruta de monge líquida, a gosto (meu favorito é NOW Foods)

Instruções

  1. Adicione o limão e a hortelã a um copo e misture.
  2. Cubra com club soda e acrescente a fruta do monge a gosto. Bum! Tão fresco e fácil.

Limonada de Lavanda

EU AMO qualquer coisa de lavanda e mal posso esperar para experimentar isso. Seria perfeito para servir num jantar de primavera.

Obtenha a receita completa, cortesia de The Cookie Rookie, aqui.

Mockarita de abacaxi e coco

Esta bebida tropical seria uma excelente bebida à beira da piscina. Definitivamente vamos aproveitar isso durante o verão

Clique aqui para ver a Mockarita de abacaxi e coco do The Social Sipper.

Mockarita de abacaxi e cocoMockarita de abacaxi e coco

Spritz de melancia

O tempo quente pede melancia fresca! Esta é a receita perfeita para animar esta temporada de melancia!

Ingredientes

  • 1 melancia sem sementes, cortada em pedaços
  • Limonada comprada em loja
  • refrigerante

Instruções

  1. Bata a melancia no liquidificador de alta velocidade.
  2. Coe e deixe esfriar na geladeira durante a noite.
  3. Misture a melancia gelada com 1 xícara de limonada e despeje em copos.
  4. Cubra com club soda e rodelas de limão e sirva.

Coquetel Adrenal

Uma versão saborosa e refrescante da bebida “da moda” que você tem visto por todo lado Instagram.

Bônus: tem um belo perfil nutricional que pode ser nutritivo e energizante, principalmente para meus amigos que têm vidas muito estressantes.

Coquetel AdrenalCoquetel Adrenal

Coquetel de Pepino de Amora

Faça uma versão sem álcool desta receita adorada do meu irmão Kyle.

Basta pular o gin e usar club soda ou água com gás. Eu prometo que é igualmente satisfatório.

Coquetel de Pepino de AmoraCoquetel de Pepino de Amora

Mocktail de creme de laranja

Ingredientes

  • 3 onças de suco de laranja
  • Algumas gotas de fruta do monge (opcional)
  • Refrigerante de baunilha
  • Fatias de laranja e chicote de coco, para enfeitar (opcional)

Instruções

  1. Em uma taça de vinho, adicione o suco de laranja e cubra com refrigerante de baunilha.
  2. Junte a fruta do monge, se desejar, e cubra com uma colher de coco e uma rodela de laranja.

Daiquiris de Banana Virgem

Isso está me dando vibrações de férias tropicais.

Obtenha a receita, cortesia da Strength and Sunchine, aqui.

Deslizamento de lama virgem

Todos na família podem saborear esta delícia de chocolate!

Adoramos deslizamentos de terra, mas odeio a queda do açúcar que geralmente ocorre depois. Com esta receita posso evitar o acidente e ainda saborear uma sobremesa decadente, acompanhando uma refeição macroequilibrada, claro!

Combinação Clássica de Jantar Fora

Este é o mocktail que adoro pedir quando saímos: club soda, um toque de cranberry e um limão. Simples, leve e deliciosamente refrescante. Não é uma bomba de açúcar e não contém álcool.

Bônus: Esse Chá gelado com limonada espumante não é tecnicamente um mocktail, mas é bom demais para não compartilhar!

Agora é a sua vez, amigos. Me conta: qual é a sua bebida preferida de verão?? Eu adoraria ouvir seus favoritos!

bjs

Gina

Se você está procurando receitas de coquetéis, incluindo álcool, aqui estão alguns dos meus favoritos:

The Lucky Irish Girl Cocktail (uma das melhores bebidas do Dia de São Patrício)

3 coquetéis saudáveis ​​de Kombuchá

Licor de Rosa Selvagem + Proseco

Sangria de tequila





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