Oi amigos! Estou emocionado em compartilhar a conversa desta semana com o Dr. Karyn Shanks, MD, IFMCP, um médico de medicina funcional certificada com quase 40 anos de experiência. Conversamos sobre o tratamento de toda a pessoa-corpo, mente e espírito-e como trauma, nutrição e autocuidado desempenham um papel na saúde duradoura. Esta foi uma conversa incrível e mal posso esperar para você ouvir!
194: Cura por meio de cuidados com a pessoa inteira com o Dr. Karyn Shanks, MD
Aqui está o que discutimos:
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Por que tratar a pessoa inteira – física, emocional e espiritual – é a chave para a cura
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Como o trauma pode afetar a doença crônica e a saúde a longo prazo
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Estratégias para regulamentação do sistema nervoso para apoiar a recuperação
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O extenso processo de admissão que ajuda a entender a história de saúde completa de um paciente
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Por que passar um tempo com os pacientes é fundamental para cuidados eficazes
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Deficiências nutricionais comuns e como elas afetam até mesmo comedores saudáveis
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Práticas diárias de autocuidado que apóiam o bem-estar e reduzem a ansiedade
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Como se sentir empoderado em suas decisões de saúde
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Meditação, atividades criativas e ouvir seu corpo como ferramentas para o bem-estar
Karyn Shanks, MD é um escritor médico-curador-professor que vive e pratica na cidade de Iowa. Seu trabalho é inspirado pela ciência do potencial humano diretor-epigenética, neuroplasticidade, biologia dos sistemas de medicina funcional central e psicologia transformacional-e a sabedoria obtida das jornadas de cura de milhares de clientes ao longo de seus trinta anos de carreira. Ela aborda todo o seu trabalho através da filosofia e estrutura ininterruptas – que todos temos um vasto potencial genético, biológico, psicológico e espiritual inexplorado.
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