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Não estou aqui para policiar seu idioma (porém, o retorno da palavra “r” nos vocabulários de tantos caras? Gross)mas acredito muito que as palavras que você usa mais importa do que você imagina.
A palavra “Deveria”, por exemplosuga qualquer entusiasmo ou comprometimento de uma frase. O que você disser que “deveria” fazer é algo que você provavelmente nunca o fará, mas você se culpará nos próximos dez anos.
Agora, pense na última vez que alguém jogou um “justo” em uma frase. Ou talvez essa pessoa fosse você!
“Isso é apenas Uma pequena mudança no site. Você pode fazer isso amanhã? ”
“Você é apenas lavando a louça. Você não pode sair para a sala de estar para que eu possa mostrar este vídeo? “
“Oh, isso era Apenas um 5K que eu corri. Não era uma maratona ou algo assim. ”
Observe como cada uma dessas “juntas” faz com que o trabalho pareça mais leve, mais fácil ou menos valioso do que realmente é?
Esse é o problema com esta pequena palavra: ela se transforma em um amaciante educado, mas acaba agindo como um minimizador.
Seja destinado a outra pessoa ou a si mesmo, “apenas” diminui o esforço de nada.
Usar “Just” faz o esforço parecer trivial
Quando alguém diz: “É apenas uma pequena mudança no site”, está dizendo preventivamente que o trabalho não é grande coisa. Mas nos bastidores? Essa “pequena mudança” pode significar horas de recodificação, solução de problemas ou redesenhar. Ao abordar “Just”, você está involuntariamente descartando o esforço necessário.
O mesmo vale para: “Você está apenas lavando a louça”. Claro, não é ciência do foguete, mas ainda é uma tarefa que requer tempo, energia e esforço. Defusá -lo como “apenas pratos” ignora a carga mental de manter uma família funcionando sem problemas.
Apresentando suas realizações em “Just” tira as vitórias reais
Depois, há o clássico humilde traseiro minado por “Just”. Quando alguém diz: “Oh, foram apenas 5k”, está subestimando uma conquista legítima. A execução de 3,1 milhas não é uma pequena façanha – é preciso treinamento, resistência e compromisso. Enquadrar como “Just” faz parecer que cruzar a linha de chegada não valia a pena comemorar, a menos que fosse uma maratona.
Pense em como é diferente ouvir: “Foi um 5k” versus, “foi apenas A 5K. ” O primeiro está confiante.
Corte o “justo” para manter o significado
A correção? Solte. Diga a frase sem o enchimento.
Em vez de: “É apenas uma pequena mudança no site.”
Tentar: “Eu preciso dessa mudança no site. Quanto tempo isso levará?”
Em vez de: “Você está apenas lavando a louça.”
Tentar: “Você está lavando a louça – acertou para fazer uma pausa e assistir isso comigo?”
Em vez de: “Foi apenas um 5K.”
Tentar: “Eu corri 5k. Estou orgulhoso de mim mesmo!”
Veja quanto mais limpo – e mais respeitoso – esse som? Você não está exagerando em nada, está simplesmente deixando a ação se destacar por conta própria.
O ponto principal de usar a palavra apenas na conversa
Apertendo suas frases com a palavra “Just” não é inofensivo e – não é desculpe – agora você sabe melhor.
Não apenas Você é um colega de trabalho ruim, um chefe ruim ou um parceiro ruim. Porque eu sei que você não quer minimizar os talentos e o tempo de outras pessoas! E o uso de “Just” pode se esforçar com o esforço e o entusiasmo dos outros, e isso é apenas uma chatice.
E também não seja menor de ser menor! Suas realizações são válidas e você pode (e deve …!) Seja orgulhoso deles.
Então, da próxima vez que você se ouvir, “Just” em um e -mail? Acertar delete. Pegá -lo saindo de você em conversa? Faça uma anotação mental para desfazer os danos na sua próxima frase.
Você se comunicará com mais clareza, respeitará as contribuições dos outros mais detalhadamente e dará crédito a si mesmo onde é devido.
