
Tenho inveja eterna das pessoas que conseguem cochilar a qualquer hora e em qualquer lugar. Eu luto para adormecer em qualquer lugar que não seja minha cama, então longos vôos noturnos são basicamente minha forma pessoal de purgatório. Entre o ar seco do avião, outros passageiros barulhentos e horas sentado em um assento apertado, não é de admirar que o sono seja tão difícil. Minha rotina típica de voo consiste em me movimentar incansavelmente enquanto tento ficar confortável por algumas horas antes de finalmente desistir e me resignar a observar o mapa de voo até pousarmos. Não é o ideal, mas também não estou disposto a gastar um salário inteiro em um assento reclinável premium. Viajar já é caro o suficiente!
À frente de um recente viagem à Europaeu estava com muito medo do voo de nove horas de ida e volta, então assumi como missão reunir todos os itens essenciais para um voo longo de que precisaria para que a viagem não fosse totalmente uma droga. Tenho o prazer de informar que, com o gadgets e acessórios de viagem certosconsegui dormir um pouco no avião, fazer as horas passarem muito mais rápido do que o esperado e chegar ao meu destino sem me sentir totalmente arrasado. Um milagre para os meus padrões! A seguir, estou compartilhando os fundamentos do vôo longo que fizeram todas aquelas horas no céu voarem.
15 itens essenciais para voos longos que você precisa para sua próxima grande viagem
Durante voos longos, trato meus itens pessoais como uma tábua de salvação. Eu a levo com tudo que posso precisar para passar o voo com conforto, então preciso de uma bolsa que tenha bastante organização. Eu adoro a Luka Duffel da CALPAK porque ela tem 9 bolsos por dentro e por fora, um compartimento principal com zíper para evitar que minhas coisas caiam no meio do voo e uma manga de bagagem que desliza facilmente pela alça da minha bagagem de mão. Também é super espaçoso, mas atende aos requisitos de tamanho de itens pessoais da maioria das companhias aéreas.
Talvez isso seja apenas um problema meu, mas os fones de ouvido gratuitos que eles distribuem nos aviões nunca cabem bem nos meus ouvidos. Prefiro usar meus próprios fones de ouvido (e não precisar me preocupar com o emaranhado do cabo incômodo), mas, infelizmente, as telas dos encostos dos assentos dos aviões ainda não alcançaram a inovação mágica que é o Bluetooth. Este pequeno adaptador prático resolve esse problema. Ele se conecta ao conector de fone de ouvido e via Bluetooth aos fones de ouvido sem fio de sua escolha, para que você possa desfrutar de seu filme durante o voo sem fio.
Fones de ouvido com cancelamento de ruído são essenciais para bloquear o choro de bebês, vizinhos tagarelas ou até mesmo o barulho do motor do avião. Eu adoro isso em particular pelo preço acessível, cores chiques e capacidade de ativar ou desativar a função de cancelamento de ruído com o toque de um botão (útil se você precisar sintonizar os anúncios da tripulação de cabine). Costumo usá-los sem nem mesmo tocar música para ajudar a amortecer o som quando quero cochilar ou apenas dar um descanso aos ouvidos.
Como observado anteriormente, sou péssimo dormindo em aviões. Minha cabeça está constantemente pendendo para o lado e tornando impossível ficar confortável (ou mover meu pescoço no dia seguinte), mas esta almofada de viagem mudou o jogo. A espuma viscoelástica se adapta perfeitamente ao meu rosto, e a alça ajustável na frente evita que meu queixo balance enquanto eu cochilo. Ele ainda vem com alças que você pode prender no encosto de cabeça do assento para evitar cair para a frente enquanto dorme (não se preocupe, você pode remover a capa do travesseiro e lavá-la quando chegar em casa). Após o vôo, ele enrola como um rolinho de canela e cabe facilmente em seu saquinho.
Além do meu telefone e passaporte, meu Kindle é a coisa nº 1 que você sempre encontrará na minha bolsa quando viajo. É muito mais fácil do que carregar um livro físico, e você não precisa incomodar seus vizinhos acendendo aquela luz incômoda do teto quando quiser ler. Além disso, uma única carga pode durar semanas seguidas, então normalmente não preciso me preocupar em carregá-la durante minha viagem.
Arquive isso em fundamentos de vôo não sexy que não parecem funcionar tão bem quanto funcionam. As meias de compressão exercem uma leve pressão nas pernas para melhorar a circulação, o que é fundamental quando você fica sentado em um assento apertado de avião por horas a fio. Se você já saiu de um voo com as pernas doloridas e inchadas, é hora de investir em um par desses para seu próximo voo.
Como eu disse, levo a sério a organização dos meus itens pessoais. Em vez de apenas jogar tudo no compartimento principal e torcer pelo melhor, uso este saco para organização extra. Possui vários bolsos em vários tamanhos, para que tudo tenha seu lugar e seja de fácil acesso. É especialmente útil para organizar coisas como desinfetante para as mãos, chicletes, elásticos de cabelo e outras pequenas coisas.
Durmo melhor na escuridão total (sou exigente, eu sei!!!), mas não adoro a sensação de algo pressionando meus olhos. Ao contrário das máscaras para os olhos básicas, esta tem um design contornado que se ajusta ao redor dos olhos, bloqueando toda a luz sem comprimir as pálpebras ou esfregar nos cílios. Além disso, o tecido sedoso é agradável e respirável, por isso não é desconfortável de usar por longos períodos de tempo.
OK, então tecnicamenteesta bolsa com zíper foi projetada para guardar materiais de mesa, como canetas e marcadores, mas adoro trazê-la comigo quando viajo para manter pequenos itens encurralados na minha bolsa. Eu uso o compartimento maior com zíper para guardar coisas como lanches, pacotes de líquidos intravenosos e medicamentos. O outro lado possui um bolso de malha – onde guardo os cabos de carregamento do meu telefone e Kindle – e presilhas elásticas que são ótimas para guardar coisas como protetor labial ou uma escova de dentes de viagem.
Tive muitos incidentes em que minha garrafa de água vazou para todos os lados durante o voo e agora viajo exclusivamente com minha garrafa Owala. A tampa com fechadura é realmente à prova de vazamentos, então não tenho nenhum escrúpulo em jogá-la no meu item pessoal. Além disso, quando a tampa está fechada, o bico fica totalmente coberto para protegê-lo dos germes planos. Eu o abasteço no aeroporto antes de embarcar para me manter hidratado durante todo o voo.
Falando em manter-se hidratado, água pura às vezes não é suficiente para mim, especialmente quando sou submetido ao ar seco por mais de oito horas seguidas. Sempre trago pelo menos um pacote de Liquid IV para misturar na água durante o voo. Esse sabor de cereja dourada é o meu preferido e me deixa muito mais hidratado depois de beber.
Depois de muitos, muitos vôos, finalmente aperfeiçoei a arte da roupa do aeroporto. Eu sei exatamente o que vou usar sempre que viajar porque é muito confortável e nunca me falha. Um componente-chave do meu uniforme de viagem são esses corredores. O ajuste elástico de cintura alta é superconfortável, e o tecido respirável e que absorve a umidade é perfeito para quando a temperatura do avião varia de quente a frio durante o vôo. Além disso, eles têm bolsos bonitos e fundos, então posso colocar meu telefone no bolso para facilitar o acesso, sem me preocupar com a possibilidade de ele cair enquanto me sento.
A chave para realmente dormir em um voo é seguir a rotina normal da hora de dormir o mais fielmente possível, e isso geralmente inclui escovar os dentes. Gosto dessa escova de dente de viagem porque ela se dobra, tornando-a super compacta e protegendo as cerdas de qualquer coisa nojenta quando você a joga em seu item pessoal.
Grite para nossa editora de bem-estar, Josie, por esta dica, porque literalmente nunca mais viajarei sem chá de hortelã-pimenta. Meu estômago não é um grande fã de cruzar fusos horários e comer comidas estranhas de avião, mas beber chá de hortelã-pimenta é minha escolha quando ele começa a piorar durante um vôo. O chá de hortelã-pimenta foi mostrado para relaxar os músculos do sistema digestivo e melhorar sintomas como inchaço, náusea e indigestão. Eu coloco alguns sachês de chá de hortelã-pimenta em meu item pessoal junto com meu estoque de lanches, depois peço a um comissário de bordo uma xícara de água quente quando quero preparar uma xícara para mim.
Se eu fiz todos os esforços e ainda não consigo dormir durante o voo, essas máscaras para os olhos são minha arma secreta. Gosto de colocá-los logo antes de pousar para ajudar a combater o inchaço e as olheiras. É um pequeno ritual que me ajuda a me sentir mais revigorado antes da chegada, mesmo que eu esteja sem dormir.
Jessica Friedhoff, editora sênior de estilo de vida
Jessica Friedhoff é editora sênior de estilo de vida do The Everygirl, onde supervisiona a categoria Casa e Vida do site. Ela escreve e edita histórias sobre uma ampla variedade de tópicos, incluindo decoração, comida, entretenimento, viagens e muito mais. Acompanhada das últimas tendências, ela usa seu olhar para detalhes e design para criar conteúdo oportuno e inspirador para nossos leitores.

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