Quando Geraldine Oluoha saiu para jantar com seu então namorado pouco antes de seu aniversário de 21 anos em agosto de 2023, ela não tinha idéia de que a noite se tornaria um momento que alteria a vida.
“Eu me senti tão doente no estômago”, disse Oluoha, agora com 22 anos, que se lembrava do momento em que seu ex-namorado propôs publicamente em um restaurante-flores na mão, com o humor que enchendo o ar e os espectadores ansiosos prendendo a respiração, esperando que ela diga sim. Mas Oluoha recusou.
“Eu sempre dizia: ‘Eu odiaria me formar com um anel no meu dedo’”, disse Oluoha, que estava terminando seus estudos de graduação na Universidade Estadual de Abia, onde estudava contabilidade. “Temo me casar jovem, porque e se eu fizer 25 anos e perceber que é exatamente isso que eu não quero?”
Além disso, Oluoha acreditava que uma pessoa deveria consentir explicitamente com uma proposta pública antes de ser pega de surpresa.
Embora as propostas de casamento sejam um marco alegre para muitos casais, para outros, eles podem marcar o início do fim. Seja um anel de noivado que agita mais ansiedade do que emoção ou um grande gesto usado como band-aid para questões não resolvidas, uma proposta rejeitada pode desvendar um relacionamento-um momento só piorou quando jogado em tiktoks virais e postagens nas redes sociais.
“As pessoas consideram as propostas públicas românticas, mas isso não é uma pergunta para o público; É uma pergunta para o seu parceiro ”, disse o Dr. Drew Ramsey, psiquiatra e autor de“ Cura o cérebro moderno: nove princípios para construir aptidão mental e revitalizar sua mente ”. “Nomeie outra decisão com consequências tão enormes, financeiras e psicológicas. Você quer ouvir um ‘sim’ imparcial, mas um público cria preconceitos. ”
A Dra. Catherine J. Mills, psicóloga clínica licenciada e especialista em trauma, aconselha prestar atenção à sua resposta inicial ao pensamento de passar sua vida com alguém.
“Se você se sentir animado, feliz ou à vontade com o pensamento de se casar com essa pessoa, essa pode ser a decisão certa para você”, disse ela. “No entanto, se você se sentir entorpecido, triste ou assustado, seu corpo pode estar dizendo que isso pode não ser a decisão certa para você.”
Para Liz Biddle, 42, um autor da Virgínia, uma proposta pública de 20 anos foi o melhor momento de “lugar errado, hora errada, pessoa errada”. Ele até inspirou seu livro “Olhando para além do espelho: uma jornada interior”, que ela escreveu para ajudar os leitores a descobrir verdades mais profundas sobre si e suas vidas.
Quando o ex-noivo de Biddle propôs na Disneylândia na frente de uma multidão, ela disse que se sentiu “presa no centro das atenções” e pressionou a dizer que sim. Apesar de saber que não queria aceitar, Biddle inicialmente o fez, terminou o noivado e o relacionamento quatro meses depois.
“Algumas pessoas querem rosas e são colocadas em uma tela grande, enquanto outras querem uma proposta em sua sala de estar. Por fim, foi assim que meu marido atual se propôs, e foi perfeito ”, disse Biddle, que se casou em junho de 2021.
Por mais difícil que recusar uma proposta, não há problema em dizer não, disse Colette Jane Fehr, um terapeuta de casamento e família licenciado e o apresentador do podcast “Insights do sofá: saúde mental na meia -idade”.
“Não é seu trabalho proteger seu parceiro da realidade”, disse ela. “Não se sinta pressionado a suavizar a rejeição com segurança excessiva, pois isso só pode causar confusão.”
Em vez disso, a Sra. Fehr sugere usar frases de tato como “Eu me preocupo muito com você, mas não me vejo dando esse passo com você” ou “Agradeço o esforço que você colocou nisso, e me dói dizer que não posso aceitar”.
As pessoas com um estilo de apego ansiosa devem ser especialmente conscientes ao considerar avançar com um noivado, pois tendem a ser agradáveis às pessoas, disse a Dra. Judy Ho, uma neuropsicóloga clínica e forense licenciada.
“Eles podem dizer sim no momento para evitar conflitos ou vergonha”, disse ela. “Eles também podem sentir que é mais compassivo dizer sim publicamente e discuti -lo mais tarde. Mas essa não é a escolha mais compassiva – é um choque para a pessoa quando eles acham que a proposta foi aceita, já imaginando um futuro juntos, apenas para aprender mais tarde que não é o que você deseja. ”
O Dr. Ho sugere confiar em sua intuição e falar sua versão dessa verdade quando se depara com uma proposta que não parece uma boa opção para o seu futuro.
Hope Williams, uma oradora profissional com sede em Maui, recusou duas propostas de casamento-mas ela não está adiantando sua decisão.
“Acredito em compartilhar a vida com sua pessoa favorita. Estou certo de que 100 % estão lá fora, e vou saber quando encontrar ”, disse Williams, 41, que credita o casamento de 45 anos de seus pais por modelar uma mistura de amizade e realização mútua. “Confie no seu intestino, empurre o desconforto e você crescerá. Assim que você se defende ou toma essa decisão difícil, o alívio segue. ”
Embora dados abrangentes sobre as taxas de falha das propostas de casamento sejam escassos, um estudo de 2022 no Jornal de Psicologia da Família descobriram que os casais que discutem abertamente o casamento e as propostas tendem a ter relacionamentos mais fortes e saudáveis. Por outro lado, as propostas rejeitadas são frequentemente o resultado de um tempo ruim e as expectativas incompatíveis – seja um anel que se choca com o sabor ou a perspectiva de um parceiro e problemas não resolvidos.
Fanneli Robles, autora de “Ansliel to Wed”, aprendeu isso quando navegou em sua primeira proposta de casamento aos 27 anos, na véspera de Natal em 2013. Apesar de desejar uma proposta por anos, a corrida de emoção que ela esperava nunca apareceu – em vez disso, Robles se sentiu confuso e impressionado de ansiedade.
“Eu queria desesperadamente me casar”, disse Robles, 38 anos. “Senti que todos os meus amigos estavam se casando e tendo filhos, e tinha medo de ser deixado para trás”. Mas o namorado dela na época não era a pessoa com quem ela queria dar a vida importante.
Para muitas mulheres, a pressão social de “se acalmar” pode parecer inevitável. Perguntas como: “Por que você ainda não está casado?” pode provocar sentimentos de ansiedade, além de criar pressão para escolher alguém apenas para evitar ser visto como “indesejado” ou sozinho, disse Mills.
“É ousado e corajoso viver sua verdade quando é contra as normas sociais”, disse ela. “Mas também é uma escolha saudável.”
Ao refletir sobre sua proposta fracassada, Robles, que mais tarde encontrou felicidade com um homem com quem ela se casou em 2019, disse que “todo o desgosto, todas as noites em que chorei – tudo valeu a pena”.
Hoje, ela pede às mulheres que priorizem seu próprio bem-estar.
“Se você está com alguém que não é adequado para você, se arrisque em sua felicidade”, disse ela. “Eu nunca teria conhecido meu marido se eu decidisse me casar com meu ex.”
