Marinada de costeleta de porco fácil


Esta marinada fácil de porco garante carne de porco saborosa e suculenta. É uma marinada salgada e grossa que gruda nas suas costeletas de porco. Adoramos esta receita e estamos confiantes de que você também!

Marinada de costeleta de porco fácil

Esta marinada traz o melhor da carne de porco, aumentando seu sabor saboroso. Qualquer tempo que a marina gasta melhorará seu sabor de carne de porco, mas mirará por 4 horas ou mais para alcançar os melhores resultados. Se você nos seguiu por algum tempo, sabe que estamos falando sério sobre as costeletas de porco (veja nosso altamente revisado Costeletas de porco de frigideira suculenta e Costeleiros de porco assados para referência). Com esta marinada, não estamos brincando. Você fará algumas das costeletas de porco mais deliciosas e macias que você teve em casa.

Chamamos isso de marinada de costeleta de porco, mas funciona maravilhosamente com qualquer corte de porco, especialmente Lombo de porco. Adoramos grelhar a carne de porco depois que ela está sentada nesta marinada fácil, em uma panela de churrasqueira ou grade ao ar livre, mas você pode cozinhá -la como quiser. Eu compartilhei meu método de cozinha favorito abaixo.

Ingredientes -chave

  • Alho: Eu amo o alho fresco nesta marinada e prefiro ralá -lo finamente para que ele se misture à mistura. Usamos apenas alguns cravo para uma marinada que será feita por 4 costeletas, por isso não estamos fazendo o superejão de carne de porco.
  • Eu sou molho: Isso acrescenta umami, tornando o sabor de carne de porco mais rico e mais porco. Também acrescenta um pouco de cor e ajuda a temperar a carne de porco. Use tamari ou molho de soja. Eu também uso molho de soja pelas mesmas razões em nosso Marinada de bife favorita.
  • Maionese: Estou chamando isso de ingrediente secreto da nossa marinada de porco. A maionese é incrível com carne, pois é grossa, ajudando a marinada a se apegar a todas as superfícies. Também ajuda a amaciar a carne de porco e, graças ao óleo em maionese, ele se acrescenta à carne de porco enquanto cozinha, mantendo-o suculento. E, se isso não bastasse, ajuda a dourar ao cozinhar. Você pode dizer que eu sou fã? O iogurte grego simples é um bom substituto para a maionese, mas você pode aumentar o açúcar mascavo em uma colher de chá para equilibrar o sabor picante do iogurte. Eu uso iogurte em nosso Marinada de frango grego.
  • Mostarda: Usamos muito a mostarda em nossas receitas da marinada (veja isso Marinada de frango com limão como um exemplo). Não usamos o suficiente para obter um forte sabor de mostarda no final, mas isso ajuda a temperar a carne de porco e trazer seus sabores naturais. Use mostarda dijon ou mostarda integral.
  • Açúcar mascavo: Já vi muitas marinadas de porco pedirem muito açúcar e fico feliz em relatar que essa só exige um pouco (1 colher de chá para 4 costeletas). Está lá para equilibrar a mostarda e o molho de soja e ajuda a carne de porco a obter uma crosta caramelizada agradável ao cozinhar.
  • Pimenta e sal: Adoramos Aleppo Pepper, que adiciona um calor suave e doce. Se você não tiver isso na mão, use flocos de pimenta vermelha triturados ou pimenta preta como último recurso. Também adicionamos um pouco de sal à marinada para garantir que a carne de porco esteja bem temperada.

Como fazer nossa marinada de costeleta de porco

Esta marinada de costeleta de porco é super fácil de fazer. Você adicionará todos os ingredientes a uma tigela e misture até misturar. Em seguida, adicione sua carne de porco e mova -a em torno da marinada até revestir. Como essa marinada é tão grossa, às vezes uso minhas mãos para esfregá -la por toda a costeletas de carne de porco. Recomendamos marinar por pelo menos 4 horas, mas até 1 hora fará uma grande diferença!

Como fazer marinada de costeleta de porco: costeletas de porco marinando na marinada grossa

Esta marinada se sai bem em uma grelha ou em uma panela de churrasqueira. Eu gosto de queimar as costeletas em uma panela de churrasqueira em fogo médio-alto para adicionar um pouco de cor e depois finalizá-las no forno a 375 ° F (190 ° C) para costeletas de porco perfeitamente cozidas e suculentas. Também incluí dicas para uma churrasqueira ao ar livre na receita abaixo. É claro que você pode cozinhar suas costeletas como quiser, mas o método compartilhado na receita é o meu favorito.

Marinada de costeleta de porco fácilMarinada de costeleta de porco fácil

Marinada de costeleta de porco fácil

Esta marinada salgada de porco é perfeita para costeletas de porco, mas você também pode usá -la para outros cortes, como lombo de porco. As costeletas de porco mais grossas são as mais fáceis de cozinhar, pois não cozinham demais e secam tão rapidamente, mas as costeletas finas de porco também funcionarão bem. Qualquer que seja o corte que você escolher, marine sua carne de porco por pelo menos 1 hora e, se puder, vá por mais de 4 horas (até a noite). Mantenha a carne de porco na geladeira enquanto marinava.

Você pode cozinhar suas costeletas da maneira que quiser, mas minha maneira favorita é obter um pouco de cor nas costeletas em uma panela de grelha primeiro e depois deslizá -las no forno para terminar de cozinhar. Isso os torna bonitos, recebe um pouco de char e depois garante carne de porco perfeitamente cozida no meio (também é o mesmo método que nosso Receita de costeletas de porco assada).

Faz o suficiente para 4 costeletas de porco (ou cerca de 2 libras)

Você precisará

2 colheres de chá de alho picado

1 colher de sopa de molho de soja

1 colher de sopa arredondada de maionese

1 colher de sopa de mostarda dijon ou 2 colheres de sopa de mostarda integral

1 colher de chá de açúcar mascavo

1/4 colher de chá de pimenta Aleppo ou flocos de pimenta vermelha triturados

1/8 colher de chá de sal marinho fino

4 costeletas de porco, 1 polegada de espessura ou 1 ½ a 2 libras, use costeletas desossadas ou de osso

Instruções

  • Marinar as costeletas de porco
  • 1Combine todos os ingredientes da marinada em uma tigela e misture bem. Esta marinada está do lado mais grosso, para que grude muito bem na carne de porco. Se for grande o suficiente para segurá-los, adicione as costeletas de carne de porco à mesma tigela ou transfira a marinada para uma bolsa selvável à prova de alimentos e adicione as costeletas de porco.

    2Esfregue a marinada por toda a carne de porco e deixe marinar na geladeira. Mesmo 1 hora fará a diferença, mas 4 horas ou durante a noite criarão os melhores resultados. Na metade do tempo de marinação, mova um pouco as costeletas de carne de porco para garantir que a marinada esteja presa por toda parte.

  • Cozinhe as costeletas de porco
  • 1Pré -aquecer o forno para 375 ° F. (190 ° C) e reserve uma assadeira forrada com papel manteiga.

    2Aqueça uma panela de grelha em fogo médio. Ole levemente, coloque as costeletas na panela. Cozinhe por 2 a 3 minutos de cada lado até as marcas da grelha, mas não cozinhe até cozinhar no meio. Observe seu calor não está muito alto durante esta etapa, pois o açúcar mascavo pode queimar.

    3Transfira as costeletas de porco para a assadeira preparada e escove a marinada restante da tigela (mesmo o mínimo ajuda).

    4Asse até que um termômetro interno inserido na parte mais espessa das costeletas lê 145 ° F, cerca de 10 a 20 minutos, dependendo da espessura das costeletas. Descanse por 5 minutos, fatie e sirva.

Dicas de Adam e Joanne

  • Costeleiros de porco marinados grelhados: Para grelhar as costeletas de porco marinadas perfeitamente, comece pré -aquecendo a grelha: para gás, mira um alto calor de 400 ° F a 450 ° F por dez minutos; Para o carvão, espere até que os carvões estejam brancos e crie uma zona quente empilhando a maioria das brasas de um lado. Coloque as costeletas marinadas diretamente sobre a zona quente e a grelha, com a tampa fechada, até dourar com pequenas marcas de char, por cerca de 3 minutos. Vire as costeletas e grelhe até que elas atinjam a temperatura interna desejada (cozinhamos a 145 ° F), normalmente de 4 a 6 minutos. Se o exterior dourar muito rápido, mova as costeletas para uma área mais fria da grelha – para gás, desligue um queimador. Para o carvão, mova -os para o lado com menos carvão.
  • Os fatos nutricionais são estimativas com base em 1 ½ libras de costeletas de porco (assuma 4 costeletas, cerca de 6 onças cada).

Nutrição por porção
Tamanho da porção
1 costeleta de porco (4 total)
/
Calorias
262
/
Gordura total
9.5g
/
Gordura saturada
2.8g
/
Colesterol
108,5mg
/
Sódio
408mg
/
Carboidrato
1.8g
/
Fibra alimentar
0,1g
/
Total de açúcares
1g
/
Proteína
38.7g


AUTOR:

Joanne Gallagher


Adam e Joanne, do sabor inspirado

Somos Adam e Joanne, um casal apaixonado por cozinhar e compartilhar receitas deliciosas e confiáveis ​​desde 2009. Nosso objetivo? Para inspirá -lo a entrar na cozinha e cozinhar com confiança refeições frescas e saborosas.Mais sobre nós →

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