Quando eu era adolescente, nada me deixou mais feliz do que ver o valor no aumento da minha conta bancária. Eu me senti orgulhoso por trabalhar meu pequeno trabalho de hostess foi suficiente para ajudar Construa minhas economias e pague pelo gás no meu carro. Sem surpresa, tomei essa predisposição para economizar mais e não gastar demais comigo na idade adulta. E de acordo com Tiktok, não sou o único. Ultimamente, Meu FYP foi inundado com usuários proclamando que eles “viciados em economizar dinheiro”. Dizer que isso lhes dá tanta corrida da dopamina quanto os gastos.
Como um economizador natural, eu estava inicialmente a bordo com isso, a saber, porque parecia defender hábitos financeiros saudáveis. No entanto, depois de mergulhar mais fundo, aprendi que os especialistas acreditam que esse vício pode ser tão prejudicial quanto gastar excessivamente. Mas por que, exatamente, o foco na grande economia poderia causar mais mal do que bem? E é até possível encontrar o perfeito equilíbrio entre economizar e gastar? Pedi especialistas para explicar.
À frente, tudo o que você precisa saber sobre o que significa ser viciado em economizar dinheiro, incluindo os principais sinais desse vício e como ele pode sair pela culatra, além de dicas para encontrar o ponto ideal entre economizar e gastar.
Robinson Torres
Robinson Torres é o principal especialista financeiro em Cleo. Com mais de uma década de experiência trabalhando diretamente com indivíduos e casais, Rob Torres é especializado em ajudar as pessoas a melhorar seus hábitos financeiros, confiança e construir habilidades duradouras que os capacitem a alcançar seus objetivos. Ele também é conselheiro financeiro credenciado (AFC®) e instrutor de educação financeira certificada (CFEI®).
Eu sou Markley
Ben Markley é um educador de finanças pessoais e anfitrião de Conselhos de superfície por Ynab. Ben é uma voz confiável nas tendências do dinheiro, como visto em Fast Company e CBS, e aproveita sua experiência como ex -professora para quebrar tópicos financeiros complexos de uma maneira que é divertida e fácil de entender.
O que significa ser viciado em economizar dinheiro?
Ser viciado em economizar dinheiro não significa que você é mais experiente com o orçamento. Em vez disso, significa que escolher economizar em vez de gastar dinheiro oferece um grande golpe de dopamina. Esse, em essência, é o mesmo sentimento de alegria que você pode experimentar depois de se exercitar, ter um orgasmo ou fazer uma grande compra. Com esse vício, observar o saldo em sua conta crescer e as contas do cartão de crédito Dwindle dão uma emoção diferente de qualquer outra.
Quais são os principais sinais desse vício?
Obviamente, alguém que é viciado em economizar dinheiro vai pinçal. No entanto, eles farão isso de uma maneira que desafia a lógica. Não há uma rima ou razão para seus gastos, porque eles estão focados apenas em economizar o máximo possível. “Alguém viciado em economizar dinheiro pode (literalmente) ir além para economizar no gás, gastar horas comparando preços ou tentar aprender encanamento em vez de contratar um profissional para manter seu progresso de economia”, especialista em finanças pessoais e anfitrião de Conselhos de superfície por Ynab No YouTube, Ben Markley, explicou.
Além disso, o principal especialista financeiro da AI Financial Assistant CleoRobinson Torres, diz que esse vício também se manifesta emocionalmente. Semelhante ao Lamento pós-compra capturado em Este vídeo Tiktokalguém com esse vício normalmente se sente culpado ou ansioso depois de comprar coisas de que precisa e pode pagar. Porque eles equiparam sua autoestima ao patrimônio líquido, testemunhar até uma pequena queda em sua conta bancária é suficiente para desencadear uma reação em cadeia de emoções negativas e desconfortáveis. Além disso, outros sinais importantes incluem convites em declínio para tentar economizar mais e verificar obsessivamente sua conta bancária, de acordo com Torres.
Por que ser viciado em economizar dinheiro pode causar mais mal do que bem
Para ser perfeitamente claro, todos queremos ter mais dinheiro no banco, e não há absolutamente nada de errado em ser estratégico e economizar sabiamente. Mas ser viciado em economizar dinheiro não é o que vai ajudá -lo a fazer isso. Em vez disso, mantém você enraizado em uma escassa mentalidade de ganância, onde nenhuma quantia de dinheiro jamais será suficiente. Quando isso acontece, Markley diz que gastar dinheiro em qualquer coisa, incluindo coisas que melhorariam sua vida, é praticamente impossível porque você está tão fixado nos números.
“Quando você é viciado em economizar dinheiro, não pode gostar de comer um cachorro-quente no estádio em um jogo de beisebol ou comprar uma camiseta em um show porque está mais preocupado com o custo do que com a própria experiência”.
Escusado será dizer que isso torna impossível aproveitar os frutos do seu trabalho, ou qualquer outra coisa na vida. Quando você é viciado em economizar dinheiro, não pode gostar de comer um cachorro-quente no estádio em um jogo de beisebol ou comprar uma camiseta em um show, porque você está mais preocupado com o custo do que com a própria experiência. Tiktoker Bradley com um orçamentoexplica que ele até luta para poder desfrutar de presentes que recebe, já que seu Instict é recuperá -lo para economizar dinheiro. Toda decisão em sua vida gira em torno de dinheiro quando você chega a esse ponto, diz Torres – que finalmente prejudica sua qualidade de vida. Alguém que é viciado em economizar dinheiro não pode renunciar ao controle e se relaxar e se divertir.
Como se tornar mais equilibrado com gastos e salvamentos
Seja você um economizador natural ou tem uma predisposição para gastar, o resultado final é que todos podemos nos beneficiar de nos tornarmos mais equilibrados com dinheiro. Há um ponto ideal entre gastar e economizar com responsabilidade. Veja como encontrá -lo:
Não tome todas as decisões apenas com base no custo
Ao contrário da crença popular, gastar estrategicamente Nem sempre significa escrever algo ou comprá -lo com base apenas no preço. Em vez disso, significa avaliar todos os ângulos – do preço à qualidade, experiência e o que você pode pagar – e usando essas informações para tomar uma decisão de compra. Um no exterior Viagem com as meninas Pode não oferecer uma tonelada de ROI, mas isso lhe dará lembranças em que você não pode colocar um valor monetário. Portanto, se você pode se dar ao luxo de ir sem se espalhar muito, é perfeitamente bom fazê -lo. “Uma despesa não precisa fazer sentido no papel para ser uma ótima decisão para sua vida”, enfatizou Markley.
Acompanhe suas finanças todos os meses
É fácil usar o total no seu cartão de crédito e se o saldo da sua conta bancária está subindo ou descendo como medidas para o bem-estar financeiro, mas essa é apenas a ponta do iceberg. A realidade é que nossos gastos varia em algum grau todos os meses; você pode gastar mais se estiver participando de vários casamentostem muitos aniversários em sua família e assim por diante. No entanto, acompanhar onde seu dinheiro está indo mensalmente pode ajudá -lo a manter o foco em seus hábitos financeiros e fazer você se sentir mais no controle de suas finanças.
Felizmente, existem várias maneiras de fazer isso. Você pode usar um planejador de orçamento mensal, acompanhar suas finanças no Excel ou até usar uma IA aplicativo financeiro como Cleo. Independentemente de como você escolhe fazer isso, saber o que está causando um aumento ou diminuição dos seus gastos será tranquilizador. Melhor ainda, ele reforçará hábitos financeiros saudáveis e o familiarizará com o fluxo e refluxo do dinheiro.
Crie limites de poupança
É fácil cair na armadilha de pensar que o dinheiro é passageiro – especialmente quando o custo de vida Requer gastar seu dinheiro assim que você conseguir – mas essa mentalidade é tóxica. Ele cria uma mentalidade de escassez que incentiva a acumulação de cada centavo possível. Você fica tão obcecado em criar sua conta bancária que esquece como desfrutar de indulgências merecidas, como ir ao cinema ou receber sorvete.
Para combater isso, Markley recomenda definir metas de poupança que indiquem que você salvou “o suficiente”. Isso pode estar economizando o suficiente para cobrir seis meses de despesas, Uma nova configuração de trabalhoe assim por diante. Segundo Markley, a idéia por trás disso é mudar seu foco dos números e dar uma sensação de realização. Mais importante, ele reforça as fronteiras com a economia, para que você possa desfrutar de um pouco do seu dinheiro quando atingir esses objetivos.
Lembre -se de que você controla dinheiro – não o contrário
Por fim, é importante reconhecer que o dinheiro não o controla. Você é o único no banco do motorista com suas finanças. O dinheiro é apenas o veículo para ajudá -lo a viver a vida que deseja. Abraçar essa mentalidade o ajudará a ver o dinheiro como a ferramenta que ela é.
Quando se trata disso, ser “bom” com dinheiro não significa economizar ou gastar excessivamente porque você sente vontade. Significa reconhecer que “o valor do dinheiro não é dinheiro em si, mas o que pode oferecer a você”, de acordo com Markley. A última coisa que você quer é olhar para trás em sua vida e gostaria que você tivesse gostado mais. Portanto, embora todos tenhamos que viver dentro de nossos meios, é perfeitamente bom aproveitar os frutos do seu trabalho, desde que suas contas sejam pagas. Se pudermos fazer isso, nossas finanças (e nossas vidas) serão melhores para isso.
Arianna Reardon, escritor contribuinte
Arianna é uma escritora e jornalista freelancer, e a auto-proclamada rainha do martini quente e suja. Na Girl, Arianna usa sua autenticidade e relatabilidade para capacitar, inspirar e motivar mulheres em todos os lugares. Seja ela escrevendo sobre sexo e relacionamentos, carreira e finanças, beleza e moda, bem -estar ou casa e vida, a paixão de Arianna brilha em todo o seu trabalho.
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