Chegou novamente aquela época do ano em que você deseja manhãs quentes e ensolaradas e vibrações festivas. Mas a acne do inverno também está de volta, tornando mais difícil para você se sentir confiante e realmente aproveitar as pequenas coisas que ama. Antes de sair de casa, você fica pensando em como sua pele vai se comportar… mas a acne simplesmente não vai embora.
E a coceira constante é suficiente para fazer você perder a paciência.
Felizmente, temos os três principais remédios naturais para ajudá-lo a prevenir e tratar a acne nesta estação fria. Eles não apenas tratam a acne no inverno, mas também ajudam a prevenir futuras erupções, para que você possa brilhar sem esforço.
Fique conosco e explore soluções simples, naturais e caseirasções.
O que é acne de inverno?
O inverno não deixa florescer muita coisa… exceto acne. Sim. Estranhamente, as fugas prosperam quando todo o resto fica mais lento. Muitas pessoas notam um aumento repentino na espinhas à medida que as temperaturas caem.
Isso é o que chamamos de acne de inverno. Essas erupções são desencadeadas quando o clima frio e seco força a pele a produzir sebo em excesso, criando o terreno perfeito para espinhas.
Por que ocorre acne no inverno?
O ar frio durante os meses de inverno contém menos umidade em comparação com o resto das estações do ano. Quando sua pele é exposta a esse ar frio e seco, ela remove os lipídios naturais da superfície que oferecem uma camada natural de proteção. Isso torna mais fácil para as bactérias entrarem na pele e causarem espinhas.
Quando a pele perde sua oleosidade natural, isso causa ressecamento excessivo e também diminui a capacidade de combater bactérias. A pele produz excesso de sebo para atingir um equilíbrio que resulta em acne. Além disso, o ritual de cobrir a pele com montes de hidratantes também a torna um forte terreno fértil para a acne de inverno.
Quem é mais vulnerável à acne de inverno?
Pessoas com pele seca ou sensível são mais vulneráveis à acne no inverno porque o ar frio retira a umidade e a pele compensa produzindo excesso de oleosidade. Mas alterações hormonais, produtos agressivos e má hidratação também podem piorar as erupções durante o inverno.
Como prevenir a acne no inverno?
Felizmente, existem várias maneiras que você pode adotar para evitar a acne no inverno. Limpeza de pele o caminho certo é o primeiro passo em direção à missão.
Evite banhos quentes
Sim, é difícil resistir à água quente no inverno. Mas aquele salto repentino do ar frio para a água quente retira a oleosidade natural da pele. Quando a pele seca muito rápido, ela compensa produzindo mais óleo, o que leva à obstrução dos poros e à acne no inverno.
Opte por banhos mornos para manter a pele calma e equilibrada.
Evite esfoliação facial agressiva
É tentador esfregar a pele seca do inverno, masesfoliante só piora as coisas. Ele enfraquece a barreira da pele, provoca irritação e estimula as glândulas sebáceas.
O que significa mais fugas, não menos. Seja gentil e esfolie apenas quando for realmente necessário.
Hidrate sua pele adequadamente
Hidrate a pele adequadamente, escolhendo um hidratante hidratante e não comedogênico. Aplique logo após lavar o rosto para reter a umidade. Isso mantém a barreira da pele forte e evita erupções provocadas pelo inverno.
Não toque na acne nem pique-a
Evite tocar na acne, pois mesmo um pequeno toque pode transferir bactérias e piorá-la.
E nunca os pique, pois isso pode causar cicatrizes e retardar o processo de cicatrização.
Cuide da sua dieta
Os desejos de inverno são fortes, mas alimentos açucarados e oleosos podem piorar a acne, aumentando a inflamação.
Portanto, escolha refeições quentes e balanceadas. Sopas, vegetais, nozes e o suficiente água. Porque quando seu intestino está calmo, sua pele também fica mais calma.
Remédios naturais para acne de inverno
Aplicar Polpa de Mamão Fresco
O mamão funciona muito bem em peles com tendência a acne. Contém papaína, uma enzima dissolvente de proteínas que atua como esfoliação natural da pele e acelera o processo de renovação celular. As vitaminas A, B e C atuam como agentes calmantes em espinhas vermelhas e pele inflamada.
Receita: Aplique o purê de mamão na pele limpa e deixe agir por pelo menos 30 minutos. Lave com água fria. Você terá uma pele macia e clara.
Máscara de Polpa de Tomate e Limão
O tomate contém antioxidantes poderosos e é uma fonte rica em vitamina C. A zeaxantina e o licopeno (antioxidantes) são de natureza anti-radical e, portanto, ajudam a limpar a acne da pele.
Receita:
Adicione 4-5 gotas de suco de limão fresco a uma polpa de tomate fresco e meia colher de chá de casca de limão seca em pó. Misture bem e aplique no rosto. Não esfregue. Lave com água morna após 10 minutos. Você terá uma pele lisa e sem acne!
Clara de ovo para fechar os poros
A clara de ovo é naturalmente adstringente suave e é conhecida por ter um efeito tensor e tonificante no rosto. Eles podem diminuir os poros dilatados e reduzir o excesso de sebo. Ricos em lisozima, os ovos podem tratar eficazmente a acne. Esta enzima digere as paredes das bactérias causadoras da acne para matá-las.
Receita:
Simplesmente, bata uma clara de ovo até ficar cremosa. Agora, aplique uniformemente no rosto. Deixe secar e lave com água morna.
Aloe Vera para hidratação profunda
Aloe é amplamente conhecido por suas propriedades no alívio de queimaduras. O gel fresco babosa a folha também pode promover a cura e combater a infecção. Além disso, a aplicação regular de gel de aloe vera reduzirá a acne no inverno e o aparecimento de cicatrizes.
Receita:
Tudo o que você precisa fazer é raspar o gel de uma planta de babosa. Agora, esmague e aplique imediatamente nas áreas afetadas. Você também deve aplicar o gel nas manchas ou manchas. No final, lave após 15-20 minutos com água fria e seque com uma toalha limpa para tratar a acne de inverno.
Morangos e Iogurte
Os alfa-hidroxiácidos e o ácido salicílico funcionam bem no tratamento da acne. Eles são encontrados em morangos e iogurte também! O alfa-hidroxiácido (AHA), a vitamina C e o ácido salicílico dos morangos penetram profundamente nos poros. Além disso, esfoliam suavemente as células mortas da pele, sem remover o excesso de sebo.
Receita:
Esmague 3-4 morangos frescos e adicione 3 colheres de sopa de iogurte. Bata bem esses ingredientes e aplique-os uniformemente no rosto. Em seguida, deixe agir por vinte minutos e lave com água morna.
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