Nossa receita favorita de carne de taco


Nossa receita favorita de carne de taco pede carne moída, peru ou frango, junto com temperos básicos que você provavelmente já tem em mãos. Fácil e muito melhor do que você pode fazer com os pacotes vendidos na loja.

Carne De Taco

Minha família inteira adora essa receita de carne de taco e a usamos o tempo todo para jantares rápidos, como tacos de carne, tacos de peru, salada de tacoburritos, nachos e muito mais.

É com certeza uma receita que você deve guardar no bolso de trás, porque quando acontecem aqueles dias agitados (o que acontece!), saber que você pode fazer um jantar de 15 minutos com temperos básicos do seu armário de temperos e meio quilo de carne moída ajuda.

Ingredientes principais

  • Tempero para taco: Eu sei que você pode comprar pacotes na loja, mas acredite, nossa mistura de temperos para taco é muito melhor. Além disso, aposto que você já tem todos os temperos necessários para prepará-los em seu armário de temperos. Você combinará pimenta em pó, cominho moído, páprica defumada, alho em pó, orégano e sal. É fácil e torna a carne do taco ainda mais deliciosa. Outra opção é usar isso tempero caseiro para tacoo que faz um lote maior e adiciona um ingrediente extra para dar sabor.
  • Carne moída: Nossas fotos mostram carne moída, mas você pode usar peru moído, frango moído, carne de porco moída ou qualquer carne moída que tiver em mãos em nossa receita abaixo. Gostamos de um pouco de gordura, mas não muito, senão a carne fica gordurosa. Procure 7% a 10% de gordura.
  • Vegetais: Eles são opcionais e nem sempre os adiciono. Dito isso, quando os coloco na geladeira, adoro colocar cebola picada e pimenta Anaheim na frigideira. Adiciona um pouco de textura extra e adoro como os dois ficam doces depois de cozidos.
  • Pasta e caldo de tomate: Estes reúnem tudo. Um pouco de pasta de tomate aprofunda o sabor rico da carne e dos temperos, e o caldo evita que resseque. Eu gosto caldo de legumes, caldo de tomate, caldo de carneou caldo de galinha. Você só precisa de 1/2 xícara, então use o que tiver (a água também funciona).

Encontre a receita completa com medidas abaixo.

Como fazer a melhor carne de taco

Dica 1: Faça nosso mix de temperos caseiro. Evite os pacotes da loja, nosso tempero simples para carne de taco pede temperos, aposto que você já tem em mãos. Você vai misturar pimenta em pó, cominho, páprica defumada, alho em pó, orégano seco e sal. Tão simples!

Dica 2: Doure a carne moída. Para obter os melhores resultados, obtenha um pouco de cor e textura crocante na carne moída. Gosto de colocar na frigideira e deixar por um minuto para que comece a ganhar um pouco de cor. Adicione a mistura de temperos e use uma colher de pau para quebrar a carne em migalhas. Uma frigideira mais pesada (como uma panela de ferro fundido) é perfeita.

Dourar a carne moída em uma frigideira com tempero para taco.Dourar a carne moída em uma frigideira com tempero para taco.

Dica 3: adicione alguns vegetais extras. Nem sempre faço isso, mas quando tenho em mãos adoro cozinhar cebola picada e pimentão Anaheim com a carne. Eles amolecem e adquirem um pouco de doçura, o que fica muito bom com os temperos.

Adicionar cebola e pimentão Anaheim à carne de taco para obter textura extraAdicionar cebola e pimentão Anaheim à carne de taco para obter textura extra

Dica 4: Finalize com extrato de tomate e caldo. É aqui que reunimos tudo e garantimos que a carne do taco permaneça suculenta e não seca. Junte um pouco de extrato de tomate e, quando estiver distribuído, coloque um pouco de caldo. Deixe ferver e pronto!

Despejando caldo de galinha em uma frigideira com carne de tacoDespejando caldo de galinha em uma frigideira com carne de taco

Servindo sugestões

Aposto que você já tem algumas ideias para usar a carne do seu taco, mas aqui vão mais algumas sugestões. Adoramos isso em tortilhas caseiras (experimente tortilhas de milho ou tortilhas de farinha), colocado em cima salada de tacoe recheado em burritos. As coberturas e acompanhamentos para isso são infinitos. Aqui está uma lista dos nossos favoritos:

Carne De TacoCarne De Taco

Nossa carne de taco favorita

  • PREPARAÇÃO
  • COZINHAR
  • TOTAL

Esta é a receita de carne de taco preferida da minha família. Pedimos carne moída magra abaixo, mas fique à vontade para substituí-la por peru, frango ou porco moído. Preferimos quando feito com carne moída e com um pouco de gordura (7% a 10% é perfeito). Mais e fica um pouco gorduroso, menos e fica seco. A cebola e a pimenta são opcionais, mas acrescentam um pouco de textura extra.

4 porções

Você vai precisar

1 ½ colher de chá de pimenta em pó

1 colher de chá de cominho em pó

½ colher de chá de páprica defumada

1 colher de chá de alho em pó

¼ colher de chá de orégano seco

¾ colher de chá de sal marinho fino e mais conforme necessário

1 colher de sopa de óleo de abacate

1 libra de carne moída magra, 90/10 (450 g)

¾ xícara de cebola picadinha, um quarto de cebola média, opcional

1 pimenta Anaheim, sem sementes e picada finamente, opcional

2 colheres de sopa de pasta de tomate (35 g)

½ xícara de caldo de galinha ou água (60 ml)

Instruções

    1Faça a mistura de especiarias: Em uma tigela pequena, misture a pimenta em pó, o cominho, a páprica defumada, o alho em pó, o orégano seco e o sal.

    2Doure a carne: Aqueça o óleo de abacate em uma frigideira média em fogo médio-alto. Adicione a carne moída, coloque na frigideira e polvilhe a mistura de temperos. Use uma colher de pau para quebrar a carne enquanto cozinha, mexendo até começar a dourar.

    3Adicione vegetais: Junte a cebola e o pimentão e cozinhe, mexendo-os na panela até que comecem a amolecer e a cebola tenha um cheiro doce, cerca de 3 minutos.

    4Para finalizar: Junte a pasta de tomate e cozinhe por mais 2 minutos. Adicione o caldo de galinha (ou água) e cozinhe por alguns minutos até o molho engrossar. Prove e adicione mais sal se achar necessário (já que geralmente é adicionado a tacos ou saladas, mantê-lo bem temperado funciona muito bem).

Dicas de Adam e Joanne

  • Armazenando: Guarde as sobras em recipiente hermético na geladeira por até 4 dias ou no freezer por até 3 meses.
  • Os dados nutricionais fornecidos são estimativas.

Nutrição por porção
Tamanho da porção
1/4 da receita
/
Calorias
201
/
Gordura total
7,5g
/
Gordura saturada
2,2g
/
Colesterol
67,8 mg
/
Sódio
556,4 mg
/
Carboidrato
6,6g
/
Fibra Alimentar
1,6g
/
Açúcares Totais
2,5g
/
Proteína
26,6g


AUTOR:

Joanne Gallagher


Adam e Joanne do Sabor Inspirado

Somos Adam e Joanne Gallagher, os criadores do Inspired Taste. Fundado em 2009, o Inspired Taste cresceu de um sonho de infância para um dos sites de receitas mais confiáveis ​​da Internet, com centenas de receitas confiáveis, vídeos passo a passo e dicas de especialistas.Mais sobre nós



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