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Deseja manter seu cabelo e pele em ótima forma em todas as idades? Claro que você faz! Confira este guia de limpeza para seus 30 anos e nossos outros guias para o seu vinte e poucos anosAssim, quarentae cinquenta.
Nos seus trinta anos, é hora de aproveitar todo o conhecimento que você ganhou na última década e usá-lo bem.
Estes são os anos que você estará trabalhando mais e tomando algumas de suas decisões de vida mais importantes. Não é por acaso que esta é o momento em que os caras geralmente começam a mostrar a idade deles também.
Confira as dicas no guia de helicóptero desse cara para os 30 anos:
1. Rebote mais inteligente
A pele versada absorve o creme de umidade rico, US $ 18
Use todas as noites.
Seja uma noite toda no escritório ou uma despedida de solteiro que nunca acabou, todos tivemos longas noites e manhãs miseráveis. Como seu corpo se regenera principalmente durante o sono, isso pode significar que você está lidando com uma situação não tão quente na manhã.
Para sua sorte, existem alguns milagres de gabinete de remédios que limpam os pecados da noite passada antes que alguém possa notar.
Primeiro, invista em um Creme noturno bom e hidratante.
Coloque por todo o seu rosto antes de bater. Ele manterá a pele hidratada, mesmo que você não beba água suficiente naquele dia (o que provavelmente não o fez). Também derrubará o inchaço (que é da bebida) e fará as olheiras (isso é da sua noite) menos visível.
A equipe SG adora a opção versada acessível acima, que você pode pegar em sua próxima viagem a Alvo.
Além disso, procure Produtos de limpeza com cafeína como um ingrediente. É ótimo em seu café, com certeza, mas é também provei para melhorar a circulação e atuar como um anti-inflamatório.
Significado? Esses produtos farão com que você pareça melhor, mais rápido.
Se tudo mais falhar, não há vergonha em tentar um hidratante colorido para ajudá -lo a parecer vivo. Marcas masculinas como Série de laboratório tem ótimas opções.
Como usar hidratante colorido:
Trabalhe uma pequena quantidade em todo o seu rosto para que ela se misture na sua pele. Ou misture -o com seu hidratante regular para obter um pouco de cobertura.
2. TurboCharge sua pele
Soro ativador fresco, US $ 85
Use isso depois de lavar o rosto e antes de aplicar hidratante.
Acontece que o colágeno não é apenas algo que as estrelas usam para encher os lábios. O colágeno é uma das proteínas mais importantes do corpo humano – mantendo a pele firme e resiliente.
As más notícias? Você perderá cerca de 1% das coisas boas todos os anos após o seu trigésimo aniversário, o que significa que é hora de trazer os reforços.
Tente trabalhar um sérum em sua rotina de cuidados com a pele -Eles têm toneladas de ingredientes ativos, como peptídeos, antioxidantes e vitaminas que ajudam a estimular a renovação celular. Coloque um pouco após a limpeza, mas antes de hidratar: a maioria é tão leve que você nem percebe que está lá.
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Outro grande avanço para o envelhecimento da pele? Retinolum ácido derivado da vitamina A, que foi comprovado para iniciar a produção de colágeno nas pessoas Até 87 anos. O que significa que, se você começar aos 30 anos, estará muito à frente do jogo.
Comece com um mais fraco, variedade de balcãoaplique antes de dormir e lembre -se do seu filtro solar no dia seguinte – os dermatologistas são selvagens, mas isso pode torná -lo sensível ao sol a princípio.
3. Cuide do seu cabelo
Hims Hair Regrowth Tratation, US $ 85
Adicione -o à sua rotina diária agora, se precisar!
Por 35, mais da metade dos caras notará algum tipo de perda de cabelo – Não é brincadeira, é uma perspectiva assustadora. Mas lembre -se de duas coisas: 1) Você é mais do que seu corte de cabelo, e 2) Nessa idade, você pode fazer muito para evitar o problema.
Se você está lidando com a perda de cabelo, Explore opções de tratamento acessíveis e iniciar uma rotina o mais cedo possível.
Além disso, tente lavar diariamente (fará com que seu cabelo pareça mais cheio) e procure shampoos rotulados como volumizando ou espessamentoou um com Ingredientes baseados em hortelã-pimenta. O mentol aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que ajuda a incentivar o crescimento do cabelo.
Quando estiver fora do chuveiro, seque a toalha seu cabelo suavemente, então trabalhe em um Spray espessante Ou Mousse: Novamente, isso levantará o folículo capilar e dará textura se estiver ficando bem.
Se você está pronto para isso, considere pegar uma boa qualidade secador de cabelotambém. Ele raspará alguns minutos da sua rotina matinal, e é a ferramenta perfeita para adicionar algum volume e ajudar a mascarar pontos finos. É a arma secreta da sua namorada há anos, mas não nos deixe nos divertir.
4. Familiarize -se com máscaras faciais
Pixi de Petra Glow Peel Avançando almofadas de esfoliação, US $ 22
Use uma vez por semana.
Outra maneira de elevar seu jogo de limpeza nos seus trinta anos?
Máscaras faciais.
Como um hidratante que você lava depois, esses meninos maus oferecem resultados instantâneos e há uma máscara para cada problema.
Pele seca? Popa em um hidratante máscara de folha.
Pele oleosa? Tente um Máscara de lama purificadora até mesmo as coisas.
Parecendo meio chato? Use um esfoliante Peel de gel.
A maioria deles leva apenas de 5 a 10 minutos para ser eficaz; portanto, encontre o tipo certo para você, pegue uma cerveja e brinde com sua boa aparência.
Ah, e se você preferir não fazer nenhum esforço? Sem problemas.
Você pode até dar um tapa em um máscara do sono Antes de ir para a cama e enxaguar na manhã.
5. Gerencie suas luvas
Creme de neutrogna, US $ 5
Mantenha uma garrafa ao seu lado de cabeceira e um no trabalho.
Talvez você tenha se saído de unhas irregulares e saltos secos e ásperos nos seus vinte anos, mas agora não há desculpa para ignorar suas mãos e pés.
Mantenha as unhas com cuidado (olhe para a palma da mão, as unhas não devem ser visíveis além dos dedos) e obtenha um bom creme para as mãos permanecer hidratado nos meses de inverno.
Seus pés são ainda mais importantes.
Muitos caras sentem falta deste memorando enquanto correm em flip-flops. Corte as unhas dos pés com frequência e prenda -as diretamente, não em uma curva (isso salvará as unhas dolorosas encravadas na linha).
Você também vai querer se familiarizar com o Pedra da pedra -pomes. Amigável, até! Verdadeiramente, um guia masculino para seus 30 anos apenas não estar completo sem esta ferramenta essencial.
Como usá -lo: depois de tomar banho, quando sua pele ainda estiver macia, esfregue esse pequeno pedaço de pedra contra pontos ásperos, geralmente os saltos e as bordas do pé. Isso tirará uma camada de pele seca e escamosa e exporá uma nova camada abaixo. Sim, é um pouco nojento, mas de uma maneira incrível.
Finalmente, coloque um pouco de loção antes de puxar as meias.
Se isso parece muito trabalho, espere até que você esteja na cama descalça ao lado de seu parceiro: Você estará feliz por você dedicar o tempo.
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