O que é curativo de dopamina? Como a mudança de mentalidade mudou meu estilo para melhor



curativo de dopamina

Algumas vezes por ano, me encontro em uma situação real rotina de estilo. Mesmo como editora de moda, passo por essas crises em que sinto que minhas roupas simplesmente não funcionam e fico insatisfeita com meu guarda-roupa. Era uma vez, isso teria me levado a fazer compras e acabar com um monte de roupas que não eram realmente minhas. Mas no ano passado aprendi sobre o conceito de curativo com dopamina.

O que me atraiu foi que vestir-se com dopamina não significa que você tenha que destruir completamente seu guarda-roupa e começar do zero. Em vez disso, enquadra-se perfeitamente na ideia de compras intencionais e apenas comprar coisas que você realmente usará muito. Este conceito prospera na ideia de que você coleciona peças únicas e significativas ao longo do tempo. Esses são os itens que são verdadeiramente você– como se seu melhor amigo pudesse descrever uma roupa que melhor exemplificasse sua personalidade, seria uma que se enquadrasse na categoria de indução de dopamina.

Muitas vezes, os itens de moda que nos fazem sorrir têm um padrão divertido, nossa cor favorita ou uma textura que amamos. Vestir-se com dopamina significa pegar todas essas peças e usá-las em um dia normal, em vez de guardá-las para uma ocasião especial. Abaixo, estou detalhando as dicas e truques em que confio para me vestir com dopamina no meu dia a dia.

O que é curativo de dopamina?

Resumindo, vestir-se com dopamina é a arte de usar roupas que te fazem feliz – dane-se a opinião de qualquer outra pessoa. O nome vem da ideia de que vestir roupas divertidas e coloridas pode fornecer um aumento de dopamina. Na verdade, trata-se apenas de se divertir com a moda e fazer com que as roupas que você veste reflitam sua personalidade.

Embora o curativo de dopamina possa definitivamente incorporar tendênciasnão precisa. Contanto que você esteja animado para montar uma roupa e se sinta tão confiante como sempre, você está se vestindo com dopamina da maneira certa. A prática também nos proporciona uma saída criativa e um alívio do mundo que pode parecer tão pesado. Pode trazer um pouco de diversão e capricho para um dia triste e, por isso, sou grato.

Como se vestir com dopamina

Em vez de jeans, experimente uma parte de baixo divertida

Ao longo do último ano, tenho tentado tudo o que é possível para não usar jeans. Sempre achei difícil encontrar um par certo e odeio que certos pares sirvam em um dia e no outro não. Escusado será dizer que usar jeans não não me forneça um aumento de dopamina. Tenho optado por maxi saias estampadas, calças de treinoe calças texturizadas.


Saia maxi de bolinhas
Áries

Saia maxi de bolinhas

2 cores disponíveis

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Saia Midi Multi-Check
Damson Madder

Saia Midi Multi-Check

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Calças de bolinhas
Antiga Marinha

Calças de bolinhas

7 cores e padrões disponíveis
tamanhos XXS – 4X

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Calças com acabamento em renda
Reforma

Calças com acabamento em renda

3 cores disponíveis

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Calças com babados de leopardo
Maeve

Calças com babados de leopardo

2 padrões disponíveis
tamanhos 23 – 26W

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Calças Bow Track
Alvo

Calças Bow Track

2 cores disponíveis
tamanhos XS – 4X

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Brinque com padrões

Jogue pela janela as regras que você conhece sobre padrões. No mundo dos curativos de dopamina, bolinhas combinam com listras, leopardo combina com xadrez e até mesmo o argyle tem seu devido lugar. Se você fosse se presentear com um item para aumentar sua dopamina, eu recomendaria algo com um padrão divertido.


Cardigan retrô ameixa
ASOS

Cardigan retrô ameixa

3 cores disponíveis

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Cardigan Arygle grande
ASOS

Cardigan Arygle grande

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Calça Listrada Algodão-Linho
Pessoas Livres

Calça Listrada Algodão-Linho

4 cores disponíveis

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Calças descontraídas em mistura de linho
Brecha

Calças descontraídas em mistura de linho

4 cores e padrões disponíveis

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Experimente combinações de cores divertidas

Um dos meus segredos de estilo favoritos de todos os tempos é brincar com o bloqueio de cores, especialmente quando estou lutando para decidir o que vestir. Isso fica ainda mais divertido com combinações de cores exclusivas. Alguns dos meus favoritos incluem amarelo manteiga e marrom, verde oliva e ameixa, ou vermelho bombeiro e azul bebê.


Top listrado de rugby
Sólido e listrado

Top listrado de rugby

2 cores disponíveis

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Suéter Verde Lavado
Zara

Suéter Verde Lavado

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Cardigã Verde Cinched
Sézane

Cardigã Verde Cinched

2 cores disponíveis
tamanhos XXS – 3X

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Calças plissadas de cintura baixa
Brecha

Calças plissadas de cintura baixa

9 cores disponíveis

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Jaqueta recortada de lã Merino
COS

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Lenço Amarelo Franja
Brecha

Lenço Amarelo Franja

4 cores disponíveis

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Adicione algumas estampas de animais

Quero dizer, sério – como você pode ficar triste com um casaco com estampa de leopardo? Além da diversão nos próprios padrões e texturas de estampas de animais, eles são uma ótima maneira de adicionar um pouco de interesse a qualquer visual que de outra forma seria chato. Sentindo-se um pouco monótono? Jogue em um estampa animal camada ou acessório, e você se sentirá como uma nova mulher.


Barraco com estampa de leopardo
H&M

Barraco com estampa de leopardo

3 estilos disponíveis

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Casaco de pele sintética com estampa animal
Zara

Casaco de pele sintética com estampa animal

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Calça de cetim com estampa de vaca
ASOS

Calça de cetim com estampa de vaca

2 estilos disponíveis

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Calças de treino leopardo
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Calças de treino leopardo

3 estilos disponíveis

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Saltos de gatinho com estampa de tigre
Doce Vita

Saltos de gatinho com estampa de tigre

10 estilos disponíveis

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Bolsa Éclair Python
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Bolsa Éclair Python

9 estilos disponíveis

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Incorporar textura


Suéter canelado assimétrico
Antropologia

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Cardigã de caxemira escovado
Marmelo

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Jaqueta de pele sintética com estampa de vaca
Fábula Selvagem

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  Trench xadrez com gola felpuda
Akira

Trench xadrez com gola felpuda

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Calças com cordão de seda
Marmelo

Calças com cordão de seda

5 cores disponíveis

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Mocassins Ameixa Escura
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Aproveite os acessórios extravagantes

OK, talvez você não queira mudar seu visual da cabeça aos pés. Um pequeno (e orçamento mais baixo) A maneira de começar a se vestir com dopamina é usar acessórios extravagantes. Pense em peças únicas que farão as pessoas dizerem: “Meu Deus, onde você conseguiu isso?!” Itens grandes, tachas, franjas, miçangas e padrões são ótimos lugares para começar.


Bolsa de ombro com tachas
Antropologia

Bolsa de ombro com tachas

3 cores disponíveis

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Embreagem balde frisada
ASOS

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Bolsa de camurça com franjas
Carlos e Keith

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4 cores disponíveis

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Triângulo de bolinhas rosa
ASOS

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Colar de miçangas
Barra de bugigangas

Colar de miçangas

Mais de 10 cores disponíveis

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Broche de bolha
Flaire & Co.

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2 cores disponíveis

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Eleve o seu básico a um nível mais alto

Se você deseja uma maneira econômica de experimentar o molho de dopamina, comece com um básico que tenha um toque único. Por exemplo, sua sapatilha clássica ou calça jeans? Experimente-os com bolinhas. Seu estilo favorito de suéter, jaqueta ou calça? Talvez você experimente um com silhueta grande, decote exclusivo ou botões divertidos.


Cardigan multicolorido com botões
ASOS

Cardigan multicolorido com botões

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Trincheira recortada com gola funil
ASOS

Trincheira recortada com gola funil

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Jeans de cintura alta
Antropologia

Jeans de cintura alta

tamanhos 23 – 26W

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Sapatilhas de bolinhas
Zara

Sapatilhas de bolinhas

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Reconsidere as roupas sazonais

Embora separar suas roupas por estação possa definitivamente ajudar a manter seu armário organizadoquem pode dizer que não se pode usar saia maxi de verão no inverno? Um par de sapatilhas com meias? Sua blusa de verão favorita, por baixo de uma jaqueta? As camadas são fundamentais para aproveitar melhor as roupas que te deixam feliz em cada estação.

Comprometa-se com a busca por peças exclusivas e marcantes

Se há uma coisa Eu sei para ser verdade sobre o curativo com dopamina, é que encontrar algo que você realmente caçou – algo que ninguém mais tem – lhe dará o maior impulso de confiança. E não estou falando de gatekeeping; Estou simplesmente falando da emoção de poder contar a alguém a história de como você encontrou aquela jaqueta caída no chão, debaixo de uma prateleira esquecida em um brechó, ou que a bolsa que você está usando é de uma boutique pouco conhecida na Espanha. Estas são as peças que guardam memórias e que você terá para a vida toda.

livros favoritos
SOBRE O AUTOR

Jessica Welsh, editora sênior de moda e beleza

Jessica supervisiona e edita todo o conteúdo de moda e beleza do The Everygirl. Ela também escreve histórias detalhadas sobre estilo, relatórios de tendências, guarda-roupas cápsula e muito mais. Anteriormente, ela foi editora de comércio do The Everymom, onde supervisionou todo o conteúdo de compras no site e nas redes sociais. Ela criou conteúdo editorial para grandes marcas como Nordstrom, Old Navy, DSW e Kohl’s.

Produtos incluídos em gráficos vinculados ao artigo. Apresentam imagens gráficas creditadas a: Áries, Damson Madder, ASOSe Sólido + Listrado.

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