Relembrando o ano e compartilhando algumas das coisas nas quais estarei trabalhando em 2026.
Olá amigos! Como vai você? Espero que você esteja tendo uma semana incrível até agora. As crianças estão de volta à escola, o aniversário de 14 anos da Liv é esta semana (COMO?!), e só agora estou começando a organizar minha vida. Eu estava me sentindo muito produtivo até chegarmos às férias de inverno e aos poucos fui voltando às coisas.
Estou ansioso para encontrar uma rotina novamente, para algumas coisas divertidas que estão por vir e cautelosamente otimista em relação ao Ano Novo.
Alguns destaques pessoais de 2025:
– Fomos à Disneylândia comemorar o aniversário da Liv
– Bife com amigos
– O Piloto aposentou-se da Força Aérea
– Comemoramos o Bar Mitzvah do Wyatt
eu de Carmina Burana com o coro sinfônico
– Meu irmão Bailey se casou!!
– No meu plano de viagem mais desequilibrado e bem-sucedido de todos os tempos, as meninas e eu fizemos um cruzeiro pela Disney na Europa e passamos mais de 5 semanas na Espanha
– e a mais recente adição à nossa família: Lola the min goldendoodle. Estamos todos absolutamente apaixonados por essa doce menina e Maisey já está adorando ter uma irmã. Ela é definitivamente um cachorrinho, mas tem muita energia e não incomoda Maisey constantemente. Posso dizer que eles serão melhores amigos.
olhando para 2025 e minhas metas para 2026
Recapitulação profissional:
De um Profissional de saúde integrativa Do ponto de vista, este foi um ano repleto de aprendizado, expansão e sucesso do cliente. Foi incrível ver suas vitórias e revisei mais de 100 testes de laboratório no ano passado!
Fui o vencedor do desafio de 100 dias graças ao seu incrível apoio (nº 7 entre mais de 5.000 profissionais!) e fui convidado para falar em um painel de Health Coach Success com alguns outros IHPs que respeito e admiro muito.
Sinto-me tão abençoado todos os dias por estar alinhado com a incrível missão da EquiLife e com as pessoas inspiradoras por trás dela. Mal posso esperar para ver o que IPC e EquiLife têm reservado para o próximo ano!!
Eu contratei um gerenciador de podcasts e vimos um crescimento de 700% no verão passado, o que foi enorme! Ele me ajudou com as notas do programa, edição, criação de rolos e episódios completos de vídeo no YouTube. Fiz uma pequena pausa nas férias e estou animado para voltar com alguns convidados incríveis reservados para este mês.
Também sou grato aos parceiros afiliados, incluindo Lumebox, Nutrisense, EquiLife, IPC, Conexão, DOSE mais alta, Café Perigo, Organização, OneSkin, Caixa de açougueiro, Dossel, Somavédico, Médico do Ar, Vivarays, Vivrelle, Hidrovia, Nós nos alimentamos crus, Sociedade de Esculpir, Oliveda e a todos vocês que compram através dos meus links. Ele apoia diretamente nossa família (e ajuda a manter este pequeno blog funcionando), e eu agradeço muito por isso. Também comecei a trabalhar com Ellie MD este ano porque estou adorando os produtos deles!
eu lancei Código de Curaque é meu novo programa de assinatura, e também lançou Receita Rx como mentor para colegas Profissionais de saúde integrativa e treinadores de saúde que buscam expandir seus negócios. Também organizei meu primeiro workshop e estou animado para fazer mais em 2026; fiquem ligados nos detalhes do próximo!! Nosso próximo programa de grupo, DetoxU, será lançado oficialmente na próxima semana, então mais informações estão a caminho. Muitas coisas divertidas no horizonte 😉
Meus esforços este ano se concentrarão em treinar clientes e participantes do programa, meus clientes Revenue Rx, enquanto os ajudo a criar negócios lucrativos e baseados na liberdade e, claro, na criação de conteúdo no podcast, Instagram e blog/Substack.
Com total transparência, o blog teve alguns altos e outros… baixos. Quando comecei o ano, a receita publicitária estava ESMAGANDO. Vi alguns números que não via desde o apogeu dos blogs. Enquanto estávamos na Espanha, minha receita publicitária foi a melhor dos últimos anos. (O que confirma meu pensamento de que realmente precisamos nos mudar para a Espanha.) Bem, neste outono tudo desabou, ainda não se recuperou e duvido que isso aconteça.
Com as constantes atualizações do Google e a pesquisa de IA, não há realmente necessidade de as pessoas clicarem nas postagens do blog para obter informações. A pesquisa foi uma grande referência para mim e agora é péssima. A receita publicitária é agora cerca de 1/4 do que normalmente é nesta época do ano… e é caro manter o blog vivo com todos os custos associados.
A boa notícia é que tenho múltiplas fontes de receita – é por isso que você não pode colocar todas as suas receitas na mesma cesta – mas a notícia devastadora é que Acho que muitos blogueiros abandonarão o barco este ano. Eu comecei uma Substack o que me lembra os velhos tempos dos blogs; sem anúncios, sem escrever para The Man (também conhecido como pesquisa no Google) e é apenas casual e divertido. Ainda estarei postando aqui é claro, mas se você quiser acompanhar por lá, adoraria ver você!!
Objetivos pessoais e de saúde:
Meu objetivo de saúde é continuar a trabalhar nos hábitos que me fazem sentir melhor, como desintoxicações trimestraissuplementos inteligentes, práticas restaurativas, nutrição, caminhadas, exercícios (gosto de uma mistura de treinamento de força, barra, spin, Pilates e ioga quente) e controle do estresse. Meu objetivo é minimizar as toxinas sempre que possível, suprir as deficiências e continuar a usar os testes funcionais de laboratório como uma ferramenta incrível. Sinto orgulho de mim mesmo por cuidar da minha saúde e chegar à causa raiz do que estava vivenciando, e também pela capacidade de compartilhar tudo o que aprendi ao longo do caminho.
Sinto que sou capaz de acelerar as coisas com os treinos novamente e posso até definir algumas metas de condicionamento físico para o ano novo 😉 Estou planejando nossa viagem de verão (Tóquio e Seul! Por favor, deixe uma mensagem se você tiver alguma recomendação!) e quero apenas voltar a algumas das coisas que deixei de lado quando estava tentando navegar no ensino doméstico + trabalho (como ler em vez de rolar a destruição, meditar, terminar minhas certificações High Performance Health e IHP Nível 3 e mais tempo com amigos).
Continue a ser a melhor mãe, esposa e amiga que posso ser. Quero que as pessoas em minha vida saibam o quanto eu as amo e que lidem com um coração grato, paciente e amoroso todos os dias. Alguns dias são mais difíceis do que outros, haha, mas um check-in matinal de gratidão realmente impacta a forma como me sinto pelo resto do dia.
Adoraria ouvir sobre seu ano e seus objetivos! Do que você se orgulha no ano passado, no que você está trabalhando agora? Você tem algum objetivo de saúde? Planos de viagem? Eu quero ouvir tudo!
Desejo a você um 2026 feliz, saudável, alegre e abundante.
bjs
Gina
