Enquanto eu sou parcial com todas as coisas do tempero de abóbora e Supos aconcheganteshá uma razão mais obscura que considero cair Minha temporada favorita: O outono é a época ideal do ano para se concentrar na sua prática de manifestação, esclarecer tudo o que você deseja na vida e comece fazendo tudo acontecer. Embora não haja tempo “errado” para começar a se manifestar, há janelas ao longo do ano que apresentam terreno mais fértil para plantar suas sementes, com a queda saindo por cima. Se você é novo na manifestação ou deseja aumentar sua prática, aqui está por que você deve dedicar tempo e energia extra para ela nesta temporada.
Por que o outono é a melhor época do ano para manifestação
A energia “Fresh-Start” é mais dominante agora do que o ano novo
Enquanto tendemos a esperar até o Ano Novo para limpar a lousa e imaginar o que queremos, o outono está maduro com a energia fresca de volta às aulas (mesmo que você não esteja na escola). É uma época em que há um burburinho de emoção que geralmente vem com um novo começo; Nossos cérebros estão mais motivados a perseguir objetivos e fazer mudanças positivas em períodos que parecem uma redefinição natural (pense: o início de um novo ano, mês ou estação) – o que psicólogos chamam de ““Fresco efeito de início. ” A mudança na temporada sinaliza a novidade, de modo que o cérebro está mais preparado para se envolver em uma rotina diferente, especialmente após a estrutura mais solta do verão. abertura ou turno de fechamentoe ancorá -lo com uma emoção fundamental, como paz, foco ou gratidão.
A desaceleração ajuda a acelerar seu crescimento
O clima de verão traz happy hours no telhado e dias de praia encharcados de sol, enquanto dias mais curtos e o ar fresco e nítido do outono biologicamente nos inaugura um ritmo mais fundamentado e reflexivo. Essa orientação interna facilita a visualização, a medição e a criação de novos padrões de pensamento que realmente grudam. Pegar Dr. Joe DispenzaA pesquisa sobre o poder da mente: quando você pensa consistentemente novos pensamentos e sente emoções elevadas como alegria, gratidão ou amor, você vira seu cérebro, substitui narrativas antigas, limitando e se alinha às suas intenções. Então, da próxima vez que você se encontrar enrolado no sofá com Sua bebida quente de outono favorita em mãos, considere meditar ou diário sobre seus valores centrais e o que você pode se render, para que você possa começar a aparecer como seu melhor eu. Quando o ano se aproxima do fim, pergunte a si mesmo: Que história você morou este ano? Ainda é quem você quer ser? Use suas reflexões para redefinir quem você está se tornando, redefinir seus objetivos e reescrever sua história.
A natureza está derramando o velho – e também devemos
As árvores estão derramando suas folhas e você também pode – esclarecer identidades antigas, crenças superadas e versões passadas de si mesmo. Cada reinvenção começa com alguma forma de final – exibindo empregos, relacionamentos e hábitos que o impedem – para que o renascimento (geralmente no inverno/primavera) possa ocorrer. Com mais tempo gasto no interior, é o cenário ideal para deixar de lado algo que não está mais servindo (você não pode chamar a nova energia se ainda estiver se apegando a desordem, relacionamentos tóxicos ou medos). A manifestação não é apenas adicionar mais; É também sobre a limpeza do espaço. Quando você solta fisicamente-de crenças limitantes, relacionamentos tóxicos, maus hábitos-você apoia uma nova auto-imagem. A transformação é menos sobre se tornar alguém novo e mais sobre deixar quem você não é mais.
É a época mais mística do ano
É difícil ignorar as vibrações sobrenaturais – Halloween e muitas tradições culturais ou religiosas como Día de Los Muertos, Festival Celtic Samhaine Dia de todas as almas Abrace a idéia de que a queda significa um “afinamento do véu” entre o mundo físico e espiritual (há uma razão pela qual as irmãs Sanderson só podem voltar no Halloween!). Acredita -se que seja um período em que os ancestrais possam ser sentidos ou contatados, a intuição aumenta e os sonhos e símbolos se tornam mais poderosos. E se é por causa de mudanças biológicas ou energéticas, muitas pessoas se sentem mais emocionalmente cruas ou sintonizadas espiritualmente agora. Aproveite essa energia espiritual (mesmo apenas por diversão!) Começando sua manhã com quietude e uma vela acesa (jogue um chá quente e diário enquanto estiver nisso), limpando seu espaço físico (armário, telefone, caixa de entrada – qualquer coisa que pareça obsoleta) ou acontecendo caminhadas conscientes. Pronto para bater mais fundo no seu lado bruxo? Tente estes rituais de bem -estar ou Leia esses livros.
É a estação para a abundância
Outra razão pela qual o feriado de Samhain é tão aplicável à manifestação é que ele combina o misticismo com algo muito mais tangível: a recompensa da colheita. A manifestação pode parecer que tudo se resume a olhar para o futuro, mas uma parte essencial da prática que muitas vezes é esquecida está agradecendo por todas as “culturas” que você colheu (também conhecido como as coisas positivas que você já percebeu). Quando você pratica gratidão (uma das mais altas frequências vibracionais) pelo que você já colheu em sua vida, atrai mais abundância. Por exemplo, se você deseja manifestar um relacionamento forte e seguroExpresse seu apreço pelo amor que você já tem de sua família, amigos ou animais de estimação. Se você procura liberdade financeira, tente escrever momentos alegres que foram associados a coisas pelas quais você foi capaz de pagar (pense: saboreando seu primeiro Psl da temporada, a corrida de endorfina da aula de Pilates que você fez, recebendo ingressos para Sabrina CarpenterConcerto “Short n ‘Sweet”). The Takeaway: Considere o quanto você já tem.
Pronto para viver sua melhor vida? Comece aqui:
Com toda a energia do outono, apoiando você nesta temporada, use -a para sua vantagem. Mas por onde você começa? Confira o nosso 101 Guia para manifestaçãoAssim, Manifestation Journal Pumtsou hábitos diários para manifestar seus objetivosmas aqui estão algumas das minhas dicas favoritas para começar:
- Leve uma breve conta de onde você está atualmente. Faça uma lista do que está funcionando, o que pode não estar funcionando e o que você gostaria de convidar para a sua vida.
- Liste seus objetivos através do diário, ou se você é mais visual, através de scrapbooking ou Vision Boarding. Escrever ou cortar e colar imagens que representam o que você deseja pode ajudar a tornar seus sonhos mais reais, facilitando atingi -las.
- Quando você faz sua lista ou placa de visão, complemente a visualizando a melhor versão de si mesmo que já tem o que você quer (como eles são, o que estão fazendo, onde vivem) enquanto tocam no sentimento de já ser essa pessoa e aplicá -la. Tente personificar essa pessoa no seu dia-a-dia, o que ajudará a transformar sua energia para aceitar tudo o que está no seu caminho.
- Dê um passo à frente do bebê. Talvez esteja estabelecendo uma entrevista informativa com um mentor para uma mudança de carreira que você está considerando, ou talvez seja uma ação interna, como conversar com um terapeuta para trabalhar através de traumas passados ou inseguranças que podem impedir que você se sinta digno do que você deseja.
- Confie que você tem isso. Você está trabalhando em direção aos seus sonhos, e isso é um feito incrível por conta própria. Se você continuar o momento de se mover na direção de seus desejos, acreditando em si mesmo e dando passos acionáveis em direção a eles, chegará lá. E lembre -se, os contratempos às vezes podem dar um passo à frente disfarçado, porque o forçam a reavaliar o que realmente deseja.
Killian Lopez, escritor de bem -estar contribuinte
Killian é um escritor de Los Angeles, apaixonado por tudo holístico. Quando ela não está escrevendo, ela está encerrando calendários de gratidão, projetando oficinas de meditação e pesquisando todas as coisas relacionadas ao sistema nervoso.
O post Quer se manifestar mais rápido? Aqui está por que o outono é a melhor hora para fazer isso apareceu primeiro A everygirl.
