Todo mundo vai se apaixonar por este sonhador e cremoso purê de pastinaga! Feito com pastinagas assadas e um pouco de creme, esta é absolutamente uma das minhas maneiras favoritas de cozinhar pastinagas!

Se você é um purista de batata purê, ouça -me, porque estou apostando que isso escandalosamente cremoso Puré de pastinaga se manterá em uma mesa ao lado do seu favorito purê de batatas qualquer dia.
As pastinagas são um vegetariano subestimado nos EUA, algo que espero que esta receita ajude a remediar em breve! Se você não está familiarizado com eles, Pense na doçura de Carrot combinada com a cremosidade da batata, e você terá uma pastinaga. Eu os amo, e este purê é minha maneira favorita de servi -los. Eu também amo isso cenoura assada e pastinagasmas isso é para outro dia!
Ingredientes -chave
- Parsnips: Muitas vezes vendidos perto de outros vegetais de raiz, as pastinagas parecem cenouras brancas. Procure pastinagas firmes, suaves e uniformemente coloridas, sem pontos macios.
- Azeite: Para o melhor sabor, assamos nossas pastinagas com azeite antes de purê -lhes. Sinta -se à vontade para substituir seu óleo favorito pelo azeite.
- Creme: Parsnias assadas já se misturam a um purê cremoso, mas eu amo adicionar um pouco de creme para realmente torná -los especiais (semelhantes a quando fazendo purê de batatas).
- Noz -moscada, sal e pimenta: Eu amo noz -moscada neste prato e, especialmente, adoro rargá -lo sozinho (acho que tem um gosto melhor). Também sou bastante generoso com a pimenta do reino no final.

Purê cremoso de pastinaga
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PREPARAÇÃO
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COZINHAR
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TOTAL
As pastinagas assadas ficam ultra lisas e cremosas depois de purê -las. Você pode deixar esse purê de pastenip, mas adicionamos um pouco de creme e um toque de noz -moscada para torná -lo mais delicioso. Sirva isso como você esmagaria as batatas. Eu amo especialmente este purê com peru assado (Olá, Dia de Ação de Graças!), frango assadoe isso incrível lombo de porco com maçãs.
6 porções
Você precisará
450g de libras (450g) Palminias, descascadas e cortadas em pedaços de 1 polegada, 8 meio
2 colheres de sopa de azeite extra-virgem
1/4 de xícara (60 ml) de creme de leite ou meio e meio, aquecido
1/8 colher de chá de noz -moscada
Sal e pimenta preta moída fresca
Instruções
1Pré -aquecer o forno para 400 ° F. (200 ° C) e posicione um rack de forno no meio do forno. Para facilitar a limpeza, alinhe uma grande assadeira com papel manteiga.
2Adicione as pastinagas a uma tigela com 2 colheres de sopa de azeite e 1/2 colher de chá de sal. Em seguida, espalhe em uma camada na assadeira.
3Asse as pastinagas até dourar dourar ao redor das bordas, cerca de 30 minutos. No meio do caminho assando, misture as pastinagas para o Browning.
4Adicione as pastinagas assadas a um processador de alimentos ou liquidificador com creme e noz -moscada. Purê até a consistência desejada, adicione mais água, se necessário. Misture algumas moagens de pimenta e tempere com sal a gosto. Como alternativa, amasse as pastinagas com um masher de batata ou use um moinho de alimentos e misture os outros ingredientes.
Dicas de Adam e Joanne
- Armazenando: O Purée de Parsnip pode ser armazenado em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, deixe esfriar completamente e coloque-os em um recipiente hermético e seguro para o freezer. Descongelamento durante a noite na geladeira antes de reaquecer.
- Os fatos nutricionais fornecidos abaixo são estimativas. Assumimos 1/2 colher de chá de sal e o creme.
Nutrição por porção
Tamanho da porção
1 de 6 porções
/
Calorias
171
/
Gordura total
6.9g
/
Gordura saturada
1.9g
/
Colesterol
5.6mg
/
Sódio
212.2mg
/
Carboidrato
27.4G
/
Fibra alimentar
7.4g
/
Total de açúcares
7.4g
/
Proteína
2G

Somos Adam e Joanne, um casal apaixonado por cozinhar e compartilhar receitas deliciosas e confiáveis desde 2009. Nosso objetivo? Para inspirá -lo a entrar na cozinha e cozinhar com confiança refeições frescas e saborosas.Mais sobre nós
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