Receita Fácil Kimchi


Adoramos esta receita Kimchi para iniciantes! Então, se você está pensando em fazer Kimchi em casa, agora é o momento perfeito para tentar! Este kimchi tem um gosto incrível. Eu adiciono quase tudo!

Fácil Kimchi caseiro

Kimchi, também escrito Kimchee, é um prato coreano amado feito de vegetais fermentados. Estou compartilhando nossa receita para a variedade mais comum de kimchi, que é fabricada com couve Napa (Baechu). É tradicionalmente servido como Banchan (acompanhamentos que acompanham uma refeição).

Kimchi também é usado em arroz frito Kimchi, ensopados, bolinhos, panquecas salgadas e macarrão. Eu também o adiciono a sanduíches, envoltórios e tigelas de salada. Atualmente, minha maneira favorita de desfrutar de Kimchi é com ovos mexidos!

Ingredientes -chave

  • Repolho: Eu uso repolho Napa para fazer kimchi porque possui folhas delicadas e macias que amolecem bem durante a fermentação. Seu sabor suave também complementa os outros sabores deliciosos em Kimchi.
  • Sal: O primeiro passo para fazer Kimchi é cortar e salgar o repolho. O sal mata bactérias nocivas e ajuda a extrair o excesso de água do repolho. Depois de deixar o repolho sentar com sal, enxágue e escrevo até que esteja seco.
  • Cebola verde: Adoro adicionar cebola verde, ou cebolinha, a Kimchi caseiro. Eu os cortei no lado maior para que eu possa vê -los após a fermentação. Eles acrescentam um sabor e aroma de oniony frescos.
  • Gochugaru: Este pó coreano de pimenta vermelha ou flocos adiciona calor, sabor e uma cor vermelha vibrante para Kimchi. Eu recomendo usar um gochugaru suave, pois você sempre pode adicionar mais para tornar seu kimchi mais vibrante sem torná -lo muito picante.
  • Alho e gengibre: Eu uso uma quantidade generosa de alho e gengibre fresco nesta receita e gosto de ralá -los usando um ralador de microplano fino. O alho ralado e o gengibre derreteram na pasta Kimchi, acrescentando um sabor incrível.
  • Molho de peixe: Kimchi geralmente inclui um componente de frutos do mar, como molho de peixe, ostras, lulas ou pasta de camarão salgada para adicionar umami, um sabor rico e saboroso. Muitas vezes, não temos a maior parte do que listei, mas sempre tenho molho de peixe, então uso isso nesta receita.
  • Açúcar: O açúcar equilibra o calor e o tempero do gochugaru e temporará o repolho.
  • Espessante de arroz: Enquanto opcional, o espessante de arroz (um mingau de farinha de arroz e água) ajuda a pasta de pimenta a aderir ao repolho. Também melhora o sabor e a textura do Kimchi. Compartilhei as etapas simples para fazer isso abaixo.

Como fazer Kimchi em casa

Ainda temos muito a aprender sobre a fabricação de diferentes variedades de kimchi e adoramos provar e explorar outras opções. Nossa receita Kimchi abaixo é um ótimo ponto de entrada. Também pode ser ajustado ao seu nível de especiarias preferidas, dependendo da quantidade de gochugaru (pó de pimenta vermelha na foto abaixo) que você usa. Trabalhamos nesta receita com o chef Richard Hattaway. Você vai adorar!

Gochugaru (pó de pimenta vermelha coreana) para Kimchi

Uma das melhores partes sobre Kimchi é que é delicioso fresco (não fermentado) ou fermentado. Assim, você pode fazer um lote, aproveitar alguns como salada e deixar o resto em uma jarra na geladeira para fermentar.

Opiniões sobre o que torna os melhores kimchi são variados, e tudo bem. Kimchi é um prato tradicional que teve séculos para ser aprimorado de família em família. Esta receita é o nosso ponto de partida. Ele exige ingredientes que normalmente temos disponíveis em nossa área e torna o tipo de kimchi que desejamos.

Ao fazer Kimchi, precisamos seguir duas etapas básicas:

Primeiro, corte e sal o repolho. Isso mata qualquer bactéria ruim e ajuda a extrair excesso de água do repolho. Então, depois de permitir que o repolho se sente com sal, enxaguamos e escorria até que esteja seco.

Salga de repolho para kimchiSalga de repolho para kimchi

Segundo, massageie uma pasta feita de pó de pimenta vermelha (Gochugaru) e outros ingredientes, como alho, gengibre, molho de peixe e açúcar no repolho. Você pode apreciar o Kimchi fresco (imediatamente) ou permitir que ele ferve. A fermentação acontecerá à temperatura ambiente ou na geladeira. É mais lento na geladeira, mas fermentando na geladeira é o nosso método preferido (é mãos e fáceis).

Pasta de pimenta massageando no repolho para kimchi caseiroPasta de pimenta massageando no repolho para kimchi caseiro

O tempo de fermentação para Kimchi pode variar dependendo da preferência pessoal e do nível desejado de Tangeliness. Geralmente, a fermentação leva de 2 a 3 semanas na geladeira.

Algumas pessoas permitem que o Kimchi fervesse à temperatura ambiente por um dia ou mais. Isso acelera sua fermentação, mas preferimos simplesmente deslizar nossa jarra para a geladeira e deixá -la fermentar lá. É um pouco mais lento, mas depois de algumas semanas, o kimchi fermentado com a geladeira tem as mesmas notas azedas e funky.

Na geladeira, Kimchi normalmente pode ficar fresco por vários meses. No entanto, seu sabor e textura continuarão a mudar gradualmente com o tempo. Algumas pessoas preferem o sabor de Kimchi bem envelhecido, enquanto outras gostam quando é relativamente fresco. Pessoalmente, prefiro estilos mais frescos de Kimchi. Observe que nossa receita abaixo não se destina a ser estável na prateleira (não pode ou deixar não refrigerado por um período prolongado).

Fácil Kimchi caseiroFácil Kimchi caseiro

Kimchi fácil

  • PREPARAÇÃO
  • TOTAL

Nossa receita Kimchi é amigável para iniciantes. É direto e pode ser ajustado ao seu nível de especiarias preferidas, dependendo da quantidade de gochugaru (pó de pimenta vermelha) que você usa. Enquanto algumas receitas deixam o repolho nas cunhas, cortamos os nossos em pedaços pequenos. Isso simplifica as coisas e economiza um pouco de tempo durante a salmoura de sal. Normalmente, fazemos kimchi apenas para repolho e não adicionamos outros vegetais (exceto alho, gengibre e cebola verde), mas fique à vontade para adicionar rabanete coreano, daikon ou cenoura.

Faz 1 1/2 quartos

Você precisará

Ingredientes Kimchi

1 couve Napa, cerca de 3 libras

2 ½ colheres de sopa (42g) Sal marinho fino

12 cebolas verdes

2 colheres de sopa de espessante de arroz, receita abaixo

5 colheres de sopa (45g) gochugaru, Pimenta pimenta vermelha coreana em pó

8 dentes de alho, ralado finamente

Um botão de 2 polegadas, gengibre fresco, ralado finamente

2 colheres de sopa de molho de peixe

4 colheres de chá de açúcar

2 colheres de sopa de água


Espessante de arroz

1 colher de sopa de farinha de arroz doce

1/2 xícara de água fria (118 ml)

Instruções

    1Prepare o repolho cortando-o ao meio longitudinalmente, removendo o núcleo e cortando-o em pedaços de 1 ½ polegada. Apare as extremidades da raiz das cebolas verdes, corte-as ao meio longitudinalmente e corte-as em pedaços de 2 polegadas.

    2Coloque o repolho e a cebola verde em uma tigela grande (ou duas tigelas, se necessário). Polvilhe com sal e misture bem para combinar. Cubra com uma toalha de prato limpa e deixe sentar à temperatura ambiente até que o repolho murcha notavelmente, cerca de 1 a 2 horas. Após 30 minutos, misture o repolho para redistribuir o sal.

    3Enquanto o repolho murcha, faça o espessante de arroz combinando 1 colher de sopa de farinha de arroz e 1/2 xícara de água em uma panela pequena. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até formar uma pasta grossa. Retire do fogo e deixe esfriar.

    4Faça a pasta de pimenta combinando o gochugaru, alho, gengibre, molho de peixe, açúcar e água. Adicione 2 colheres de sopa do espessante de arroz resfriado e mexa até ficar bem misturado. Guarde na geladeira até que o repolho esteja pronto.

    5Quando o repolho estiver murcha, enxágue -o bem em água fria (2 a 3 vezes) e reserve para escorrer por 20 a 30 minutos (ou use um girador de salada).
    Massageie a pasta de pimenta no repolho drenado (considere usar luvas). Continue até que todo o repolho esteja completamente revestido.

    6Embale o kimchi em uma jarra de 1 litro (use um segundo frasco ou um frasco menor de 16 onças, se você tiver extra). Pressione o kimchi até que a salmoura cubra o repolho, deixando pelo menos 1 polegada de espaço entre o kimchi e a tampa. Coloque um peso de fermentação por cima, se tiver um e sele a jarra.

    7Coloque o kimchi na geladeira para fermentar. Depois de um dia, “arrotar”, pressionando o repolho com uma colher limpa para liberar bolhas de ar presas

    8Aproveite o seu kimchi a qualquer momento! Desenvolverá notas funky e azedas após uma semana ou duas. À medida que fermenta, você pode ver bolhas se formando e salmoura saindo da jarra; portanto, considere colocar a jarra dentro de uma tigela pequena para pegar qualquer coisa.

Dicas de Adam e Joanne

  • Kimchi vegetariano ou vegano: Deixe de fora o molho de peixe e adicione 1 a 2 colheres de sopa de pasta de missô branca ou vermelha na mistura de pó de pimenta antes de massageá -la no repolho.
  • Sal: Use sal sem iodo. O iodo pode impedir a fermentação adequada.
  • Gochugaru: Pó de pimenta vermelha coreana ou flocos adicionam calor, sabor e cor vermelha vibrante a Kimchi. Usamos o gochugaru da mãe em nossas fotos, pois é comumente disponível em supermercados locais. Você também pode encontrar o Gochugaru vendido em mercados internacionais/coreanos. Se você tem a escolha entre quente ou suave, escolha leve, pois pode adicionar mais e tornar seu kimchi mais vibrante sem torná -lo muito picante (dica de Maangchi).
  • Kimchi picante: Aumente o gochugaru na receita ou use o gochugaru que é rotulado como médio ou quente para fazer seu lote. Você pode provar a pasta de pimenta enquanto está fazendo para ver se é picante.
  • Fatos nutricionais: Os fatos nutricionais fornecidos abaixo são estimativas. Utilizamos o banco de dados do USDA para calcular valores aproximados. Observe que o sódio é difícil de determinar com esta receita.

Nutrição por porção
Tamanho da porção
1/2 xícara
/
Calorias
22
/
Gordura total
0,5g
/
Gordura saturada
0,1g
/
Colesterol
0mg
/
Sódio
283.7mg
/
Carboidrato
4.4G
/
Fibra alimentar
1.3g
/
Total de açúcares
2G
/
Proteína
0,9G


AUTOR:

Joanne Gallagher



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