Tentei mapear o orgasmo e agora cada experiência parece mais satisfatória

A primeira vez que tive um orgasmo foi uma experiência verdadeiramente eufórica. Eu não tinha ideia de que existia um prazer tão intenso e gratificante até aquele ponto e, depois disso, assumi como missão chegar ao clímax durante o sexo solo e em parceria, todas as vezes. Então, imagine minha surpresa quando descobri que os orgasmos não “acontecem” simplesmente porque a vibração está certa, a química é elétrica e as estrelas estão alinhadas. Reservando um tempo para aprender e entenda você mesmo e seu corpo é a chave para ter orgasmos consistentes durante o sexo – e a prática do “mapeamento do orgasmo” é a prova disso.

Se uma prática que promete ajudá-lo a ter um orgasmo confiável parece exagero, eu entendo – pensei o mesmo. Mas depois de aprender sobre o mapeamento do orgasmo e tentar sozinho, sou oficialmente um crente. A seguir, estou detalhando tudo o que há para saber sobre o mapeamento do orgasmo, incluindo o que é e como pode aumentar satisfação sexualo que aconteceu quando tentei, por que o recomendo e como tentar mapear o orgasmo você mesmo.

O que é mapeamento do orgasmo?

Basicamente, o mapeamento do orgasmo é o processo de identificação das condições contextuais gerais que levam você ao clímax. Ele fornece o que é essencialmente a sua fórmula única de orgasmo, identificando quais tipos de toque e pensamentos estimulam ou dificultam a excitação, os ambientes em que você se sente mais relaxado e sexual e os sinais fisiológicos (pense: mudanças na respiração ou na frequência cardíaca, tensão muscular ou assoalho pélvico engajamento) que sinalizam que você está no caminho certo. Embora o conceito seja semelhante ao mapeamento do prazero mapeamento do orgasmo é mais orientado para resultados, com o objetivo de fornecer um roteiro de como atingir o orgasmo de maneira confiável, em vez de apenas identificar o que é bom.

Quem deve tentar o mapeamento do orgasmo?

Porque o mapeamento do orgasmo fornece um guia passo a passo sobre como atingir o orgasmo desde o momento em que o sexo é iniciado. iniciadoé especialmente útil para quem tem um dificuldade em chegar ao clímax. Também é útil para quem deseja atingir o orgasmo de forma mais consistente. No entanto, as pessoas que não se enquadram em nenhuma dessas categorias também podem se beneficiar da prática. Isso ocorre porque o mapeamento do orgasmo naturalmente deixa você mais sintonizado com seu corpo. Quanto mais sintonizado você estiver com seu corpo, mais satisfatórios e fáceis se tornarão os orgasmos..

Como o mapeamento do orgasmo aumenta a satisfação sexual

Todos nós sabemos que os orgasmos tornam o sexo mais satisfatório e, ainda assim, abordamos tê-los através de lentes de tamanho único, quando o oposto é verdadeiro. Todos nós temos corpos e gatilhos de excitação diferentes, e o mapeamento do orgasmo enfatiza essa individualidade, incentivando a exploração intencional de todo o corpo. Reservar um tempo para aprender o ritmo, a velocidade e a pressão aos quais seu corpo responde melhor elimina as suposições; mostra não apenas o que é necessário para realizar o trabalho, mas também os sinais e sensações sutis aos quais você deve prestar atenção ao longo do caminho, que afirmam que você está no caminho certo para o orgasmo.

“A prática não apenas descobriu mais maneiras de chegar ao clímax, mas também tornou meu clímax infinitamente mais satisfatório.”

Embora isso obviamente melhora o sexo solotransforma drasticamente o sexo em parceria da melhor maneira possível. Compreender como você atinge o orgasmo torna mais fácil orientar seu parceiro por meio de dicas verbais e não-verbais. Você tem as ferramentas para demonstrar exatamente que tipo de toque deseja e onde, e pode articular claramente ou pedir exatamente o que precisa. Isso é vital para o sexo em parceria. Parceiros seguros e saudáveis ​​apreciam ser apontados na direção certa, não querem perder tempo se atrapalhando cegamente e não querem se perguntar se o orgasmo do parceiro foi real.

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O que aconteceu quando tentei mapear o orgasmo

Antes de tentar mapear o orgasmo, eu estava bem ciente do que me fazia chegar ao clímax; entretanto, eu estava cansado de usar os mesmos movimentos e posições para chegar lá. Eu queria infundir mais emoção e variedade na minha vida sexuale esperava que esta prática descobrisse novos caminhos para mim e me permitisse experimentar diferentes tipos de orgasmos. Então, formulei um plano com esses objetivos em mente, optando pelo mapa do orgasmo durante o jogo solo. afiação e realizar um interrogatório pós-coito após o sexo em parceria, observando a que meu corpo respondeu melhor. O primeiro me proporcionaria o foco necessário para mapear o orgasmo com sucesso, enquanto o último me manteria presente durante o sexo com meu marido.

Durante o jogo solo, fiquei atento e focado, catalogando o que era bom e aumentava minha excitação até a hora de terminar; então, eu me tornaria impotente, absorvendo cada grama de prazer enquanto chegava ao limite de um orgasmo feliz. Orgasmos do ponto G há muito tempo que sou a minha preferência porque a estimulação direta do clitóris é muito intensa para mim. Mas o mapeamento do orgasmo me mostrou que uma pressão suave e indireta ao redor da área impulsiona o processo, e aplicar uma leve pressão internamente antes do meu clímax faz com que meu orgasmos internos mais prazeroso. Essa prática também revelou que arqueio profundamente as costas quando estou perto de terminar, e que um toque leve e delicado na parte inferior das costas me deixa louco, especialmente quando combinado com estimulação de minhas zonas erógenas.

“(Mapeamento do orgasmo) é um método infalível para determinar o que faz você chegar ao clímax repetidamente e torna todas as suas experiências sexuais mais excitantes e prazerosas.”

Quando se tratava de mapear o orgasmo durante o sexo em parceria, eu já havia contado ao meu marido sobre meus objetivos de antemão. Dessa forma, ele não foi pego de surpresa quando comecei a assumir o controle e mudar as coisas durante as preliminares e a relação sexual. Meus melhores orgasmos no ponto G sempre foram missionários, mas esse processo me mostrou como obtê-los no posição sexual de vaqueiratambém. Aprendi que inclinar a parte superior do corpo para a frente e apoiar as mãos no peito do meu marido, ou colocar o rosto na curva do pescoço dele e enrolar o tronco para dentro, altera o ângulo de penetração, atinge meu ponto G e, eventualmente, leva a um orgasmo.

Por que recomendo o mapeamento do orgasmo

O mapeamento do orgasmo pode ter começado como um pequeno experimento divertido para mim, mas foi verdadeiramente transformador. A prática não apenas descobriu mais maneiras de chegar ao clímax, mas também tornou meu clímax infinitamente mais satisfatório. Além disso, isso me deixou explorar meu corpo de maneiras que nunca fiz antes.

Esse processo foi fundamentador e fortalecedor e, posteriormente, elevou minha vida sexual com meu marido. Estamos juntos há muito tempo, então mantendo as coisas frescas no quarto é vital. O mapeamento do orgasmo tornou isso mais fácil e, como resultado, meu marido tornou-se mais presente. Naturalmente, ele não estava mais se estressando pensando se o que estava fazendo era suficiente para me levar ao orgasmo.

Com base nisso, recomendo fortemente que todos tentem mapear o orgasmo pelo menos uma vez. É realmente um método infalível para determinar o que faz você chegar ao clímax repetidamente e torna todas as suas experiências sexuais mais excitantes e prazerosas. E depois de mapear seu caminho infalível para ter um orgasmo, você pode diversificar e explorar outros caminhos potenciais para o orgasmo.

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Como experimentar o mapeamento do orgasmo

Para tentar o mapeamento do orgasmo, aborde-o com curiosidade e observe o que se desenrola sem julgamento. Tentar forçar ou acelerar um resultado ou avançar com expectativas irrealistas – como descobrir 10 novos caminhos para o orgasmo em 10 minutos – apenas prejudicará a experiência e tornará mais difícil a realização do trabalho. Veja como experimentar o mapeamento do orgasmo você mesmo:

Defina a vibração e comece devagar

Comece reservando um pouco de tempo para o mapa do orgasmo, criando o clima com pouca iluminação, música suave e qualquer outra coisa que o relaxe, e comece com toques não genitais. Reservar um tempo para tentar o mapeamento do orgasmo ajuda você a se concentrar e experimentá-lo plenamente, enquanto facilitar o processo permite que seu corpo fique completamente excitado. Da mesma forma, dedicar seu tempo permite que você descubra o ritmo, a temperatura e a pressão aos quais seu corpo responde melhor e os sinais sutis que os acompanham. Preste atenção em como você responde física e mentalmente a cada forma de toque. Por exemplo, um leve toque na parte inferior das costas me coloca automaticamente em uma posição de ponte e me faz apertar o assoalho pélvico, o que sinaliza que quero mais.

Estimule gradualmente suas zonas erógenas

Siga em frente estimulando gradualmente suas zonas erógenas. Embora você possa ficar desesperado para tocar sua vulva e vagina, resista a esse desejo por enquanto. Tocar seus seios, pélvis, parte interna das coxas e assim por diante, sem estimulação genital torna as sensações menos opressoras e mais fáceis de identificar, por mais sutis que sejam. Por exemplo, você pode saber que gosta de ter seu mamilos beliscado durante a cunilíngua, mas não sabe quanta pressão, se houver, desperta você quando sexo oral não está envolvido. Nesse caso, agora seria a hora de experimentar e descobrir.

“O mapeamento do orgasmo pode ter começado como um pequeno experimento divertido para mim, mas foi verdadeiramente transformador.”

O mapeamento do orgasmo tem tudo a ver com exploração, então experimente diferentes golpes, velocidades e pressões. Da mesma forma, você também vai querer observar o que acelera e o que interrompe a excitação aqui. Mudanças na respiração ou na frequência cardíaca (pense: respiração aumentada e difícil, batimentos cardíacos mais rápidos) e aumento da tensão muscular fazem parte da fisiologia natural da resposta sexual do corpo e sinalizam que você está no caminho certo para o orgasmo.

Não pense demais

Durante uma prática íntima como o mapeamento do orgasmo, sua mente pode facilmente prendê-lo a pensar demais. Sim, é importante manter o foco, mas também é importante aproveitar a experiência. A maneira mais simples de fazer isso é fique tão atento e presente possível durante suas experiências sexuais. Isso ajudará você a lembrar o que funcionou. Além disso, pode ajudar a garantir que o processo não pareça uma tarefa árdua. É perfeitamente normal mapear o orgasmo aos poucos, em vez de tudo de uma vez, também, se entrar no sexo com essa intenção parecer opressor. Você se conhece melhor, então permita-se levar o seu tempo.

Documente o seu “mapa” e aplique-o ao sexo solo e em parceria

Depois, reserve alguns minutos para anotar o que aconteceu durante a experiência. Observe quais tipos de toque aumentaram ou diminuíram a excitação. A seguir, catalogue os pensamentos e fantasias que surgiram e se eles atrapalharam ou intensificaram a experiência. Finalmente, observe as sensações fisiológicas que você experimentou logo antes do clímax e assim por diante. Embora algumas pessoas possam descobrir seu próprio mapa apenas em uma sessão, outras podem precisar de várias sessões para encontrar o seu, e tudo bem.

Todo mundo é diferente e não é uma corrida até a linha de chegada. O que mais importa aqui é reconhecer os estímulos sexuais que levam você ao orgasmo e aplicar essas descobertas ao sexo solo e em parceria. Se você puder ser paciente consigo mesmo e manter a mente aberta, sua vida sexual e seus orgasmos serão melhores. Afinal, você merece ter o melhor sexo possívele isso inclui ter orgasmos consistentes.

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