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Goodtherapy | Por que você precisa de objetivos
É a época do ano em que quase todo mundo está pensando em seus objetivos para o ano novo. Se você não é uma dessas pessoas, pode ser…
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A ligação entre tendências de agradar as pessoas…
As tendências de agradar as pessoas muitas vezes surgem de uma interação complexa de experiências infantis, influências culturais e dinâmicas familiares. Embora ser atencioso e complacente seja geralmente…
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Cinco maneiras de dizer a alguém que precisa de terapia
Ao iniciar sua jornada de saúde mental, você ficará surpreso ao ver obstáculos semelhantes com amigos e entes queridos. Encontrar a maneira certa de comunicar a necessidade de…
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Guia do terapeuta para cobrança como médico fora da rede
Depois de uma década trabalhando em serviço social comunitário e consultório particular, sinto-me confortável em dizer que adoro seguro saúde. Assim que comecei a compreender as complexidades, ter…
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Cuidando do Cuidador: Fazendo amizade com Burno…
Os cuidadores de todas as profissões – desde terapeutas a enfermeiros, de diretores espirituais a socorristas – são frequentemente companheiros no caminho, caminhando com aqueles de quem cuidam,…
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BoaTerapia | Feliz é o objetivo
Qual é a história que você contou a si mesmo sobre por que não pode ser completamente feliz no presente? É algo como: eu ficarei feliz quando recebo…
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Compreendendo a conexão mente-corpo em C…
Ao conviver com dor crônica, fibromialgia ou problemas intestinais persistentes como a Síndrome do Intestino Irritável (SII), cada dia pode parecer uma batalha contra um inimigo invisível. Dor…
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Algumas dicas para a época de festas e gestão…
Você teme ou teme as férias por causa das expectativas depositadas em você por familiares que exigem muita manutenção? Ou talvez você sinta que deve ser alguém que…
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Quatro técnicas para gerenciar o luto durante o…
As festas de fim de ano são um momento em que há expectativas de estarmos “juntos”, “alegres” e “comemorar”. Essas palavras descritivas podem diferir muito da dor, do…
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Terminando com o Ano Novo
Quando o relógio marca meia-noite de 31 de dezembro, muitos de nós adotamos o mantra familiar de “Ano Novo, Novo Eu”. Oferece otimismo, um novo começo e a…
